Zavrieť

Porady

Aktuálny lunárny kalendár a naše zdravie

Možno sa ním niektorí riadite, možno nie...Chcela by som spolu s Vami prispievať do tejto témy aktuálnym "lunárnym horoskopom" na každý deň. Ako vplýva na zdravie, kedy ísť na operáciu, kedy ku kaderníkovi, rôzne návody na očistné kúry a pod.
Na úvod zopár pravidiel:
  1. Všetko, čo človek urobí pre časť tela ovládanú znamením, ktorým Luna práve prechádza, je účinnejšie, než v iných dňoch. S výnimkou chirurgických zákrokov.
  2. Všetko, čím časť tela ovládanú znamením, ktorým Luna práve prechádza, zvlášť zaťažujete alebo namáhate, pôsobí škodlivejšie ako v iných dňoch.
  3. Ak Luna prechádzajúca príslušným znamením práve pribúda, sú všetky opatrenia k dosiahnutiu posilňujúcich látok orgánu, ktorý je znamením ovládaný, úspešnejšie než pri ubúdajúcej Lune. Ak Luna práve ubúda, sú úspešnejšie všetky opatrenia smerujúce k tomu, aby sa orgán zbavil jedovatých látok a aby sa šetril.
24.3.-26.3.2009 prechádza mesiac znamením rýb:

Zdravie: Lymfatický systém a chodidlá sú teraz citlivejšie, preto sa snažte vyhýbať dlhému státiu a nadmernej chôdzi (napr. pri turistike). Dajte si aj pozor na lieky, alkohol, kávu a rôzne iné drogy, pretože momentálne na vaše telo silnejšie účinkujú. Pokiaľ to bude možné, obmedzte umývanie vlasov - v týchto chvíľach sa viac znehodnocujú a tvoria sa lupiny. Reumatici urobia dobre, ak nebudú vetrať periny (ľahšie nasiaknu vlhkosťou). Doprajte si masáž spodných častí nôh alebo kúpeľ, v ktorom bude obsiahnutý odvar z paliny a repíka.
Ideálny čas na zbavovanie škodlivín, detoxikáciu a očistenie organizmu. Pite veľa čajov, či navštívte saunu. Masírujte si hlavne tie časti tela, ktoré zodpovedajú znameniu, ktorým práve luna prechádza. Diéty sú obzvlášť účinné, pretože v tomto období toľko nepriberáte. Dodržiavajte príjem tekutín, vaše telo sa veľa potí a vysušuje. Dobré pre pranie a čistenie, či na operačné zákroky (fázy uzdravenia sú kratšie).
Naposledy upravil syrik : 25.03.09 at 17:33
Usporiadat
Candy Candy

Candy je teraz online Candy

Boli ma zub, ako treba tu sviecku pouzit?
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

Candy Pozri príspevok
Boli ma zub, ako treba tu sviecku pouzit?
No v tom Ti ja žiaľ neviem poradiť..ale v lekárni Ti poradia
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

21.-22.6.2009 prechádza mesiac znamením blíženci:

Zdravie: Pľúca, dýchacie cesty, ruky, ramená a lakte sú teraz citlivejšie, preto sa vyhýbajte prácam pri ktorých sa vdychujú rôzne chemikálie (napr. maliarske úkony, postreky...). Fajčiari spravia veľmi dobre, ak aspoň počas týchto dní obmedzia svoj zlozvyk. Nosenie ťažkých nákupov momentálne viac opotrebováva kĺby na rukách. Obvzlášť teraz sa doporučuje pobyt na čersvom, čistom vzduchu alebo v soľnej jaskyni. Proti kašľu sa doporučujú piť odvar z podbeľu alebo ibišteka. Na prečistenie pľúc je vhodný čaj z materinej dúšky.

Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom vzďaľovania sa Mesiaca od Zeme prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Ovplyvnená je energia tekutín v celom tele. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly najmä v orgánoch v aktivite.

Ubúdajúci Mesiac a jeho rozširujúci vplyv na organizmus praje všetkým technikám a kúram, pri ktorých sa chceme zbaviť toxínov a škodlivín. Detoxikácia je najúčinnejšia najmä pre orgány v aktivite, no úspešne môžeme očistiť celé telo. Pri problémoch s pľúcami a prieduškami pime čaje podporujúce dýchanie zo skorocelu, prvosienky, podbeľu, dúšky tymianovej, zázvoru či plodov bedrovníka a pod.. Použiť môžeme aj eukalyptovú, borovicovú či tymianovú silicu vo forme aromaterapie. Zo stravy vylúčme mlieko a mliečne výrobky. Vybehnime do prírody, najlepšie do lesa a poriadne si predýchajme pľúca.

Pri problémoch s ramenami použime prehrievajúce obklady z horčice či zázvoru, teplé bylinné kúpele alebo biolampu. Dávajme si tiež pozor na prievan.

Zajtra je Mesiac v nove. Čím bližšie je k nemu, tým má organizmus väčšie detoxikačné shopnosti, ktoré vrcholia práve novom. Očistné a pôstne kúry je vhodné robiť práve v tento čas – pôst alebo hladovku najlepšie začíname 12 hodín pred novom a končíme 12 hodín po vrchole novu.

Doprajme si tiež masáže pliec, chrbta a rúk, inhalácie, teplé bylinné kúpele. Vhodné sú naťahovacie cviky, joga, cviky zamerané na dýchanie.

OMÁCA OLEJOVÁ SAUNA
Využime nov na domácu detoxikačnú kúru. Jednoduchý ajurvédsky spôsob detoxikácie je olejová sauna.
Potrebujeme: Čistý pokožku nedráždiaci olej (mandľový, olivový či slnečnicový)
Ako na to: Celé telo si natrieme olejom. Potom sa na 10 až 15 minút ponorme do horúcej vody (má byť tak teplá, ako to znesieme, asi 40-45 stupňov Celzia). Organizmus sa pod vrstvou oleja poriadne prehreje a po jeho umytí sa začne potiť. Po kúpeli sa ľahneme ešte na 30 minút do suchej osušky a prikryjeme sa teplou dekou. Na záver sa osprchujme studenou vodou a dôkladne sa dosucha vyutierajme.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

23.-24.6.2009 prechádza mesiac znamením raka:

Zdravie: Spodné laloky pľúc, žalúdok, žlčník, pečeň a prsia sú teraz citlivejšie, preto tráviaci trakt príliš nezaťažujte mastnými, vyprážanými jedlami, prepálenými tukmi a čokoládou. Voľte radšej ľahšiu stravu, s množstvom ovocia a zeleniny. Reumatici urobia dobre, ak nebudú vetrať periny, pretože teraz ľahšie nasiaknu vlhkosťou. Pri umývaní vlasov dochádza k ich väčšiemu znehodnocovaniu. Čaj z púpavy, čakanky alebo z mäty podporuje vylučovanie žlče a lieči choroby pečene. Pri liečení žalúdočných problémov dobre poslúži nápoj z rumančeka, či z rebríčka.

Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom približovania sa Mesiaca k Zemi prúd energie a tekutín aktivizuje hornú časť tela. Dochádza k aktivizácii hlavy, hornej čeľusti a očí, hrdla, šije, krčných stavcov, ramien, nadlaktí, pľúc a nervovej sústavy. V prvej fáze mesiaca sa rozšírený organizmus postupne sťahuje a ak je znečistený, nemôže včas reagovať. Cievy nestačia prepustiť dostatok krvi, preto často dochádza k bolestiam, najmä orgánov v aktivite.

Z bylinných čajov preferujme zmesi vhodné na podporu trávenia, vypudzovania žlče, regeneráciu či očistu pečene. Vodné byliny sú najmä koreň a list púpavy, repík, zemežlč, lastovičník, materina dúška, nechtík lekársky, mäta, čakanka či semeno pestreca mariánskeho.

Máme väčší sklon k priberaniu, takže pozor na to čo jeme a so sacharidmi, to nepreháňajme, aj keď v Rakovi sú pre organizmus prijateľnejšie ako inokedy.

BYLINKOVO – MEDOVÝ SIRUP NA PEČEŇ

Na celkové posilnenie pečene si môžeme doma vyrobiť nasledujúci liečivý sirup.
Potrebujeme: Kilo včelieho medu a čerstvé byliny – púpavu – najmä kvet, rozmarín, majoránku. Ak máme možnosť, vhodný je aj ľubovník bodkovaný alebo kvet ďateliny lúčnej.
Ako na to: Byliny predtým opláchneme a necháme odkvapkať. Z kvetov púpavy odstredíme šťavu, aby jej bolo aspoň 100 ml. Z ostatných v rovnakom pomere odšťavíme ďalších 100 ml. Šťavu z bylín potom vmiešame do medu, ktorý má mať tekutú konzistenciu, aby sa šťava dobre vmiešavala do medu. Tuhší med môžeme prípadne trochu ohriať vo vodnom kúpeli. Šťavu však vmiešavajme, ak už je med len mierne teplý. Hotový sirup uložíme na chladné miesto.
Pri problémoch s pečeňou alebo v rámci regeneračnej kúry podávame 3x denne kávovú lyžičku vždy 20 minút pred jedlom.

POSILŇUJÚCI ČAJ NA PEČEŇ

Bylinná čajová zmes posilňuje a regeneruje pečeň. Je vhodné ju podávať aj ako doplnkový čaj pri pečeňových očistných a regeneračných kúrach.
Potrebujeme: 30g semena pestreca mariánskeho – necháme zvlášť, 20 vňate zemedymu, repíka a ľubovníka bodkovaného. Po 10 g koreňa púpavy a čakanky.
Ako na to: Vrchovatú polievkovú lyžicu zmesi byliniek zalejme 1 litrom vriacej vody. Kávovú lyžičku semena pestreca v mažiari dobre potlčieme a pridáme k bylinkám najlepšie ešte pred zaliatím. Necháme lúhovať 20 minút. Pijeme po dúškoch v priebehu dňa alebo 3x denne po šálke 20 minút pred jedlom.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

25.-26.6.2009 prechádza mesiac znamením leva:

Zdravie: Srdce, krvný obeh a svalstvo hornej časti chrbtice sú teraz citlivejšie, preto si doma alebo v práci šetrite chrbát a obmedzte nápoje, či jedlá, ktoré nepriaznivo vplývajú na krvný tlak (napr. káva). Snažte sa príliš nerozčuľovať, pretože si veľmi ľahko môžete privolať kardiovaskuálne potiaže. Ak si počas prechodu luny cez toto znamenie ostriháte vlasy, tak zhustnú (hlavne pri častejšom opakovaní). Na zníženie vysokého krvného tlaku slúži čaj z prasličky, ľubovníka alebo valeriány. Choroby srdca a ciev pomôžu liečiť prípravky z rozmarínu, náprsníku a hlohu.

Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom približovania sa Mesiaca k Zemi prúd energie a tekutín aktivizuje hornú časť tela. Dochádza k aktivizácii hlavy, hornej čeľusti a očí, hrdla, šije, krčných stavcov, ramien, nadlaktí, pľúc a nervovej sústavy. V prvej fáze mesiaca sa rozšírený organizmus postupne sťahuje a ak je znečistený, nemôže včas reagovať. Cievy nestačia prepustiť dostatok krvi, preto často dochádza k bolestiam, najmä orgánov v aktivite.

Nakoľko je Lev veľmi vysušujúce znamenie, nezabudnime na dostatočný príjem tekutín – najmä čistej vody. Minerálky s obsahom CO2 sú práve počas dní ovplyvňujúcich srdce a krvný obeh nevhodné.

ĽANOVÝ OLEJ NA CHOLESTEROL

Výbornou prevenciou proti usádzaniu tukov a cholesterolu v cievach je ľanový olej (panenský lisovaný za studena dostať kúpiť v predajniach zdravej výživy). Má pre ľudský organizmus najideálnejší pomer esenciálnych mastných kyselín. Jeho pravidelné užívanie postupne zníži hladinu cholesterolu v krvi, znižuje krvný tlak, očistí cievy od usadenín a zamedzí ich ďalšiemu zanášaniu. Napomáha metabolizmu tukov a umožňuje uvoľňovanie tukov a toxínov z organizmu.
Ako na to: Preventívne denne vypijeme polievkovú lyžicu oleja ráno a večer. Pri ťažkostiach vypijeme 3x denne polievkovú lyžicu.

PROTISKLEROTICKÁ LIMONÁDA
Je to starý liečiteľský recept, ktorý pomáha čistiť tepny a cievy, znižovať krvný tlak a upravovať hladinu cholesterolu v krvi.
Potrebujeme: 30 strúčikov cesnaku, 4 citróny, 4 cibule, 100g očisteného chrenu, 1kg nerafinovaného cukru, 2l vody, najlepšie pramenitej, veľký zaváraninový pohár
Ako na to: Citróny zbavené kôry (pokiaľ je chemicky ošetrená, cibuľu, chren nakrájame na tenké kolieska nerezovým nožom, cesnak môžeme na štvrtky. Vodu s cukrom privedieme do varu, necháme vyhladnúť, zalejeme ňou ingrediencie, ktoré sme nasypali do pohára. Uzavrieme celofánom a utesníme gumičkou. Na chladnejšom mieste necháme stáť asi 3 týždne. Raz za 3 dni dobre pretrepeme. Potom scedíme cez tenké plátno, nalejeme do menších uzatvárateľných pohárov a uchovávame v chlade. Podávame 2xdenne po 25 ml.
Alternatíva: Namiesto 1.litra vody môžeme použiť liter kvalitného alkoholu. Ten však pridávame až do pohára so zaliatymi ingredienciami pred macerovaním.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

27.-28.6.2009 prechádza mesiac znamením panny:

Zdravie: Proces trávenia, pankreas, črevá a orgány brušnej dutiny sú teraz citlivejšie, preto telo nezaťažujte ťažkými jedlami a radšej si naordinujte očistné dni (hlavne počas novu). Snažte sa vyhýbať takým situáciám, kde môžete zažiť nervozitu a stres, pretože momentálne všetky negatívne emócie majú rušivejší vplyv na funkciu vnútornych orgánov. Ak si už dlhšie plánujete zmeniť účes, tak tieto chvíľe sú na to priam ideálne (vlasy dobre držia). Pri zápche pomáhajú ľanové semená a pri hnačke čučoriedky. Iné črevné problémy sa liečia čajom z rumančeka alebo cesnakom.

Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom približovania sa Mesiaca k Zemi prúd energie a tekutín aktivizuje hornú časť tela. Dochádza k aktivizácii hlavy, hornej čeľusti a očí, hrdla, šije, krčných stavcov, ramien, nadlaktí, pľúc a nervovej sústavy. V prvej fáze mesiaca sa rozšírený organizmus postupne sťahuje a ak je znečistený, nemôže včas reagovať. Cievy nestačia prepustiť dostatok krvi, preto často dochádza k bolestiam, najmä orgánov v aktivite.

Máme väčší sklon k priberaniu, takže pozor na to čo jeme. Doprajme si masáž brucha, najmä ak máme problémy s črevami, masáže nôh.

VÝBORNÝ ČAJ PRI ZLOM TRÁVENÍ
Dlhodobejšie užívanie vraj vylieči každú chorobu z trávenia. Čaj zvyšuje tvorbu kyselín, preto by ho nemali užívať ľudia, ktorí majú problémy najmä so zvýšenou žalúdočnou kyselinou.
Potrebujeme: 5 dielov koreňa puškvorca, po 4 diely listov vachty a vňate paliny, po 3 diely plodu borievky, vňate zemežlče a vňate mäty
Ako na to: Jednu polievkovú lyžicu zmesi dáme do pol litra vlažnej vody a necháme 8 hodín stáť. Potom zohrejeme na 80 stupňov Celzia (nie na bod varu!), prikryjeme a necháme 20 minút stáť. Pijeme denne jednu šálku 20-25 minút pred jedlom.

OVSENÝ ODVAR NA PANKREAS
Pri zápale či problémoch s pankreasom alebo trávením je vhodné počas dňa po dúškoch nasledujúci odvar.
Potrebujeme: 100g ovsa, 1,5 litra vody
Ako na to: Do hrnca dáme ovos, zalejeme potrebným množstvom vody a na miernom ohni necháme variť, až kým sa neodparí asi pol litra. Potom odvar odstavíme, scedíme a prelejeme do termosky. Pijeme vždy teplé. Každý deň si pripravíme čerstvý odvar.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

29.6.-1.7.2009 prechádza mesiac znamením váh:

Zdravie: Svalstvo dolnej časti chrbtice, obličky a močový mechúr sú teraz citlivejšie, preto nevysedávajte na kameňoch alebo studenom povrchu a tiež si dávajte pozor, aby ste naň neprechladli od nôh. Nezdvíhajte príliš ťažké predmety a snažte sa čo najmenej namáhať krížovú oblasť. Obzvlášť teraz dodržiavajte pitný režim a absorbujte do seba veľa tekutín, hlavne v podvečerných hodinách. Nepite mlieko, pretože momentálne príliš zaťažuje obličky. Na zvýšenie tvorby moču slúži čaj z púpavy. Zápal močového mechúra liečia listy zo skorocelu.

Podľa vplyvu Luny:
Telesné tekutiny sa presúvajú do hrudnej oblasti, aktivizuje sa oblasť srdca, brucha, žlčníka, žalúdka, a čriev. Pri rozťahovaní organizmu smeruje tok energie a tekutín na povrch, preto sa vyhýbajme veľkých výdajov energie a krvi, je to nevhodná doba na operácie, najmä však orgánov v aktivite.

MELÓNOVÁ KÚRA NA OČISTU OBLIČIEK
Melón sa na očistu obličiek používa už odpradávna. Dužina i odvar z kôry (môžete si nasušiť do zásoby) majú silný močopudný účinok, pričom nedráždia obličky a močové cesty. Premena moču na zásaditý prispieva k rozpusteniu solí a predchádza tvorbe kameňov a piesku.
Ak máte ľadvinové kamene, poraďte sa pred očistou so svojím lekárom!
Potrebujeme: Čierny chlieb a dostatočné množstvo melónov. Na zabezpečenie takéhoto účinku musíme zjesť minimálne 2-2,5 kg melónu za 24 hodín.
Ako na to: Počas kúry jeme iba melón a čierny chlieb. Ak máte smäd, zjedzte melón, ak máte hlad tiež a ak to už od hladu neviete vydržať, dajte si k melónu čierny chlieb. Snažte sa vydržať týždeň. Počas kúry nezostávajte sami, pretože pri vychádzaní piesku vás môže chytiť nevoľnosť. Každý deň medzi 17.–21. hodinou (vtedy sa prejavuje biorytmus ľadvín a močového mechúra) si urobte teplý kúpeľ (do 40 stupňov Celzia a na 20-30 minút) a jedzte pritom veľa melónov (nesmú byť však priamo z chladničky!!! – majú mať izbovú teplotu). Teplo rozšíri močové cesty a odstráni prípadné bolesti pri vychádzaní piesku, melón zvýši produkciu moču a biorytmus pridá silu ľadvinám vypudiť nečistoty.
Kúru si podľa potreby môžete predĺžiť až na tri týždne, nie viac!
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

2.-3.7.2009 prechádza mesiac znamením škorpióna:

Zdravie: Pohlavné a vylučovacie orgány, močovod a konečník sú teraz citlivejšie, preto sa chráňte pred prechladnutím močových ciest a ženského ústrojenstva tým, že nebudete vysedávať na studených miestach a v chladných dňoch sa patrične oblečiete. Reumatici urobia dobre, ak odložia vetranie perín na inokedy, pretože teraz ľahšie nasiaknu vlhkosťou. Tinktúra z mesiačiku lekárskeho alebo čaj z rebríčku má blahodárne účinky na ženské orgány. Močopudne pôsobia tekutiny z prasličky alebo brezy. Na dezinfikáciu močového traktu dobre poslúži nápoj z vresu.

Podľa vplyvu Luny:
Telesné tekutiny sa presúvajú do hrudnej oblasti, aktivizuje sa oblasť srdca, brucha, žlčníka, žalúdka, a čriev. Pri rozťahovaní organizmu smeruje tok energie a tekutín na povrch, preto sa vyhýbajme veľkých výdajov energie a krvi, je to nevhodná doba na operácie, najmä však orgánov v aktivite.

Pime očistné čaje a čaje podporujúce správne vylučovanie. Pri gynekologických problémoch je vhodný čaj z alchemilky. Pri prechladnutí si doprajme teplý sedací kúpeľ z myšieho chvosta. Páni by mali zvýšiť po tieto dni najmä príjem vitamínu E a zinku. Vhodný je tiež tekvicový olej a tekvicové semiačka, výluh z petržlenu, zeleru a šťavy z borievok a brusníc. Jedzme aj viac šalátov zo zeleru či petržlenu.

RECEPT NA MUŽSKÝ ČAJ
Podporuje nielen činnosť obličiek a močových ciest , ale aj funkciu pohlavných orgánov vrátane prostaty. Pri ochorení prostaty dlhšie užívanie má regeneračné a liečivé účinky.
Potrebujeme: 30g vňate zlatobyle obyčajnej, po 10g vňate puškvorca, pýru, vňate stavikrvu vtáčieho, vňate rebríčka a listu žihľavy, po 5g vňate pamajoránu obyčajného, prasličky, ľubovníka bodkovaného a listov skorocelu.
Ako na to: 2 polievkové lyžice bylinnej zmesi zalejeme litrom vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Precedené nalejeme do termosky. Pijeme vlažné po dúškoch po celý deň. Dávka ne jeden deň je približne liter čaju.

ŽENSKÁ BYLINNÁ ČAJOVÁ ZMES
Čaj je vhodný pri zápale a podráždení pošvy či vonkajších rodidiel a tiež pri chronických výtokoch. Vlažný zápar môžme použiť aj na výplachy či vonkajšie umývanie.
Potrebujeme: 100g rebríčka, po 50g rozdrvenej dubovej kôry a rozdrveného nátržníka vzpriameného, prasličky a skorocelových listov
Ako na to: 3 kopcové lyžice zmesi zalejeme litrom vriacej vody a necháme 10 minút lúhovať. Scedené pijeme 5x denne.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

4.-6.7.2009 prechádza mesiac znamením strelca:

Zdravie: Stehná, sedací sval, boky a žily sú teraz citlivejšie, preto zbytočne neseďte doma, ale choďte radšej niekde do prírody alebo si zašportujte. Pozornosť venujte hlavne prekrveniu organizmu, či už cvikmi alebo masážou. Niektoré orgány háklivejšie reagujú na alkohol, takže to s ním obzvlášť teraz nepreháňajte. Pri pribúdajúcej lune sa počas týchto chvíľ ľahko priberá, preto ak si chcete udržať štíhlu líniu, skontrolujte si jedálny lístok. Na liečbu cievneho a žilového systému slúži výťažok z pagaštanu. Kúpeľ s lyžičkou sušeného zázvoru pomáha vyhýbať sa ischiasu.

Podľa vplyvu Luny:
Telesné tekutiny sa presúvajú do hrudnej oblasti, aktivizuje sa oblasť srdca, brucha, žlčníka, žalúdka, a čriev. Pri rozťahovaní organizmu smeruje tok energie a tekutín na povrch, preto sa vyhýbajme veľkých výdajov energie a krvi, je to nevhodná doba na operácie, najmä však orgánov v aktivite.

Pri problémoch s bedrovými kĺbmi či krížami si môžeme prikladať olejové zábaly z ľubovníkového oleja a robiť s masáže ľubovníkovým olejom. Pime čaje podporujúce vyplavovanie solí a podporujúce očistu kĺbov.

Popozajtra nastáva spln. Počas splnu (vrátane trojdňového obdobia pred a po splne) by sme sa mali vyhýbať príjmu energeticky bohatej stravy – najmä na cukry a tuky, príjmu akýchkoľvek škodlivín do organizmu – návykových látok, konzervovaných, chemicky upravovaných a prifarbovaných potravín, káve, alkoholu, cigaretám atď. Vyhnime sa tiež náročným operáciám, trhaniu zubov a očkovaniu.

Z pohybových aktivít sú vhodné uvoľňovacie a naťahovacie cviky najmä na panvovú a krížovú oblasť, stehná a nohy. Ak máme problémy so žilami či bedrovými kĺbmi, tento deň ich určite nezaťažujme behaním či dlhým chodením. Uvoľnime si bedrovú a krížovú časť chrbtice cvičením v ľahu na chrbte, pri ktorom budeme pokrčené nohy v kolenách pomaly pretáčať do strán a späť. Bedrové kĺby si uvoľníme krúžením dolných končatín.

BYLINNÁ KÚRA PROTI VYČERPANIU
Kúra je vhodná pri únavovom syndróme, vyčerpaní, ale aj pri úbytku vitálnych síl u starých ľudí a po zápalových ochoreniach.
Potrebujeme: rovnaký diel vňate skorocelu, rebríčka a žihľavy, pravý včelí med
Ako na to: Polievkovú lyžicu bylinnej zmesi zalejeme 3 litra vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Pijeme 3x denne po 150ml. Čaj mierne vychladený osladíme medom, a to tak, že v 1. a 9. týždni dáme do 150ml čaju 1 lyžičky medu, v 2. a 8. týždni 1 lyžičku, v 3.a 7. týždni 1,5 lyžičky, v 4.,5. a 6. týždni sladíme dvoma čajovými lyžičkami.

UPOKOJUJÚCI KÚPEĽ PO SLNENÍ
Ak ste to s opaľovaním na slnku prehnali a koža vám sčervenala aj na chrbte či nohách, urobte si upokojujúci kúpeľ. Vhodný je sušený kvet harmančeka alebo ovsené vločky.
Potrebujeme: 150g sušených kvetov harmančeka, 3 polievkové lyžice olivového alebo palmového oleja, alebo jeden pohár ovsených vločiek
Ako na to: Kvety zalejeme 1,5 litrom vriacej vody a necháme lúhovať 15-20 minút. Potom scedíme a odvar nalejme do vopred pripraveného kúpeľa. Napokon vlejeme olivový či palmový olej. Kúpeľ by mal mať mierne teplú až vlažnú teplotu. Kúpeme sa 15-20 minút. Potom sa osprchujeme a natrieme upokojujúcim pleťovým mliekom najlepšie s obsahom panthenolu. Na kúpeľ z ovsených vločiek potrebujeme 1 litra vriacej vody, do ktorej vhodíme ovsené vločky a necháme chvíľu lúhovať. Výluh vlejeme do pripraveného kúpeľa s mierne teplou vodou. Ďalej postupujeme ako v predošlom prípade.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

7.-8.7.2009 prechádza mesiac znamením kozorožca:

Zdravie: Kolená, kosti, kostra, kĺby a pokožka sú teraz citlivejšie, preto príliš nezaťažujte spomínané partie (napr. športom, ťažkými nákupmi...) a radšej sa šetrite. Doprajte si pobyt v saune alebo zahrievacie masáže. V letných mesiacoch si pri opaľovaní dávajte väčší pozor. Vhodné dni pre čistenie pleti, strihanie nechtov, odstraňovanie bradavíc a pre aplikáciu pleťových masiek. Pri liečbe rán, vyvrtnutí a natiahnutí dobre poslúži masť z kostihoju. Listy z rozmarínu pôsobia blahodárne na kožné choroby. Pri problémoch s kĺbmi pite púpavový, či arnikový čaj.

Podľa vplyvu Luny:
Organizmus je dnes vystavený pôsobeniu protichodných energií a záleží na našej psychike a kondícii, ako sa s tým vyrovnáme, je to nevhodná doba na operácie, najmä však orgánov v aktivite. Spln je zaťažujúci najmä pre ľudí narodených v znamení Kozorožca.

Počas splnu bývajú ľudia námesační, rany krvácajú oveľa silnejšie, hojenie rán v týchto dňoch je oveľa problematickejšie. Telo zadŕža vodu, hromadí ju v tkanivách, väzivo mäkne. Liečivé byliny nazbierané v tento deň majú najväčšiu liečivú silu. Tieto sily môžeme pociťovať už 3 dni pred splnom a taktiež ešte 3 dni po splne. Spln úplne otvára telo, energia vyžaruje mohutným prúdom. Centrum energie sa nachádza v oblasti pohlavných orgánov. Pri sexuálnom styku nastáva veľký úbytok energie, ktorú musíme dlho nahrádzať, ale organizmus je veľmi intenzívny.Vyhnime sa tiež náročným operáciám, trhaniu zubov a očkovaniu. Nevhodný čas je na strihanie vlasov.

Kozorožec zároveň vplýva aj na hospodárenie tela so soľou – preto sa dnes vyhýbajme slaným jedlám, nakoľko sa soľ oveľa viac zadržiava v tele a ukladá najmä do kĺbov a podkožia. Môžeme pociťovať problémy s opuchmi kĺbov, bolesťami chrbtice, opuchmi tela v dôsledku zadržiavania vody. Vyhýbajme sa dlhodobému pobytu v prírode, najmä ak máme problémy s kĺbmi – ľahko môžeme nachladnúť od zeme. Takisto sa vyhýbajme všetkým činnostiam, ktoré výrazne namáhajú našu kostru a kĺby.

OBKLAD NA BOLESTIVÉ KĹBY
Ako na to:
1/2 kg čerstvého borovicového ihličia namočíme na 1 deň do 2. litrov vody a potom varíme na miernom ohni asi hodinu. V tomto odvare namáčame obklady a prikladáme ich na bolestivé miesta

BYLINNÝ ČAJ NA AKNÉ
Pri často sa vyskytujúcich vriedkoch a vyrážkach skúste dlhodobejšie piť nasledovný čaj
Potrebujeme: Po 20g kvetov rebríčka, vňate zemedymu, kvetu fialky roľnej (môžeme nahradiť aj fialkou trojfarebnou),po 10g koreňa pýru, listov žihľavy a koreňa púpavy
Ako na to: Čajovú lyžičku zmesi dáme do 1/4l vody a na miernom ohni privedieme do varu. Varíme asi minútu, necháme 10 minút ustáť a potom scedíme. Pijeme 3x denne, môžeme osladiť medom.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

9.-11.7.2009 prechádza mesiac znamením vodnára:

Zdravie: Spodná časť nôh, lýtka, nervy a kŕčové žily sú teraz citlivejšie, preto sa snažte vyhýbať dlhému státiu a prudkému stúpaniu (napr. do kopca). Doprajte si viac oddychu. Únavu spodných partií tela rýchlo rozptýli kúpeľ s morskou soľou a rozmarínovým olejom. Pre tých, ktorí majú problémy s kŕčovými žilami bude najlepšie, ak si na boľavé miesta natrú nejakú hojivú mastičku (napr. z nechtíku) alebo si na ne priložia čerstvé listy lopúchu. V týchto dňoch môžete očakávať silnejší liečebný účinok. Na uvoľnenie nervového napätia dobre poslúži čaj z medovky, či rumančeka.

Podľa vplyvu Luny:
Nastáva proces od rozšírenia k stiahnutiu na najjemnejších úrovniach nášho tela. Energia a tekutiny sa koncentrujú v hĺbke organizmu, prejavujú sa u nás nové sily, máme chuť športovať, dobre znášame. telesnú záťaž. Dochádza k aktivizácii obličiek, pohlavných orgánov, prostaty, močového mechúra a tenkého čreva.

POHÁNKOVÝ ČAJ
Pohánka obsahuje veľmi veľa rutínu, ktorý stabilizuje a napína vnútorné steny ciev. Pri kŕčových žilách sa všeobecne odporúča zaradiť pohánku do jedálnička čo najčastejšie.
Ako na to: Dve polievkové lyžice nasekanej pohánkovej vňate zalejeme litrom vriacej vody a necháme 10 minút lúhovať. Pijeme počas dňa po šálkach. Na dosiahnutie terapeutického účinku je potrebné dlhodobé užívanie s krátkymi prestávkami.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

12.-13.7.2009 prechádza mesiac znamením rýb:

Zdravie: Lymfatický systém a chodidlá sú teraz citlivejšie, preto sa snažte vyhýbať dlhému státiu a nadmernej chôdzi (napr. pri turistike). Dajte si aj pozor na lieky, alkohol, kávu a rôzne iné drogy, pretože momentálne na vaše telo silnejšie účinkujú. Pokiaľ to bude možné, obmedzte umývanie vlasov - v týchto chvíľach sa viac znehodnocujú a tvoria sa lupiny. Reumatici urobia dobre, ak nebudú vetrať periny (ľahšie nasiaknu vlhkosťou). Doprajte si masáž spodných častí nôh alebo kúpeľ, v ktorom bude obsiahnutý odvar z paliny a repíka.

Podľa vplyvu Luny:
Nastáva proces od rozšírenia k stiahnutiu na najjemnejších úrovniach nášho tela. Energia a tekutiny sa koncentrujú v hĺbke organizmu, prejavujú sa u nás nové sily, máme chuť športovať, dobre znášame. telesnú záťaž. Dochádza k aktivizácii obličiek, pohlavných orgánov, prostaty, močového mechúra a tenkého čreva.

Ryby vplývajú najmä na chodidlá a prsty na nohách a taktiež ovplyvňujú chôdzu. V aktivite je počas dní Rýb aj lymfatický systém a nakoľko sa v tretej fáze organizmus sťahuje horšie sa zbavuje škodlivých látok, môžeme pociťovať zvýšenú únavu či opuchy.

Vzhľadom na ubúdajúci Mesiac sú dni Rýb priaznivé na odstraňovanie bradavíc a plesní z nôh, pedikúra, no doprajme im aj výživné kúpele, zábaly a masti pri ošetrovaní nôh. Nezabudnime ani na reflexnú masáž nôh, ktorá navyše stimuluje činnosť orgánov v celom tele. V Rybách si nestrihajme ani neumývajme vlasy, lebo slabnú a majú sklon k tvorbe lupín.

Bylinný kúpeľ nôh proti poteniu

Ak mávate problémy s potením nôh, skúste si každý večer pred spaním urobiť nasledujúci kúpeľ nôh. Pôsobí sťahujúco a antisepticky.
Potrebujeme: dubovú kôru, orechové listy, yzop a šalviu v rovnakom pomere. (Ak máme k dispozícii výhonky borovice, môžeme použiť aj tie – sú výborné aj samostatne).
Ako na to: Za hrsť pripravenej zmesi vhodíme do vriacej vody a necháme 15 minút vylúhovať. Precedené vlejeme do pripraveného lavóra s vlažnou vodou. Predtým poriadne umyté nohy necháme v kúpeli močiť asi 20 minút. Po kúpeli si nohy do sucha vytrieme uterákom a nastriekame antiseptickým sprejom.

Proti bradaviciam:

Výťažok z grepových jadier (dostať v lekárni vo forme kvapiek) má silné protiplesňové účinky a pomáha tiež riešiť aj problém s bradavicami. Ich šíreniu na rukách a nohách môžeme zabrániť pravidelným kúpeľmi v roztoku, ktorý si urobíme podľa návodu v letáčiku. Po kúpeli si pomocou vatového tampónika nanesieme nezriedenú tinktúru priamo na bradavice a prelepíme náplasťou. Najlepšie, ak necháme pôsobiť vždy cez noc. Pravidelná aplikácia tohto kúpeľa zabráni navyše aj šíreniu plesní na nohách, a tým aj problémom s pachom.
0 0
wagner wagner

wagner je offline (nepripojený) wagner

Chcela by som vedieť Tvoj názor na operáciu kŕčových žíl. Kedy je ich vhodné resp. nevhodné operovať. Pokiaľ viem, tak mesiac - ubúdajúci alebo probúdajúci -nemá na operáciu vplyv.
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

wagner Pozri príspevok
Chcela by som vedieť Tvoj názor na operáciu kŕčových žíl. Kedy je ich vhodné resp. nevhodné operovať. Pokiaľ viem, tak mesiac - ubúdajúci alebo probúdajúci -nemá na operáciu vplyv.
Práveže má...operácie nie je vhodnéé robiť okolo splnu...najideálnejšie je pri ubúdajúcom mesiaci....a nie vtedy, keď mesiac prechádza znamením, ktoré ovpplzvňuje nohy..
0 0
wagner wagner

wagner je offline (nepripojený) wagner

To mi je jasné že okolo splnu a novu by sa nemalo operovať. Na nohy má vplyv vodnár?
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

wagner Pozri príspevok
To mi je jasné že okolo splnu a novu by sa nemalo operovať. Na nohy má vplyv vodnár?

áno...
0 0
wagner wagner

wagner je offline (nepripojený) wagner

Ďakujem, myslela som si to, ale radšej som si to dala potvrdiť. Mám si vyrátať termín operácie krčových žíl, preto sa uisťujem
0 0
zvs-enco zvs-enco

zvs-enco je offline (nepripojený) zvs-enco

Prajem pekný deň,
pridám sa aj Ja, lebo som to už absolvovala druhý krát.Nedať sa operovať v lete, skôr na jeseň , alebo v zime.Držím palce Viki.
0 0
Valcake Valcake

Valcake je offline (nepripojený) Valcake

Prečo veštice z TV hovorili, že najlepšie je dať sa operovať na tretí deň od splnu? Nie je to tak ? Dík
0 0
syrik syrik

syrik je offline (nepripojený) syrik

Valčake Pozri príspevok
Prečo veštice z TV hovorili, že najlepšie je dať sa operovať na tretí deň od splnu? Nie je to tak ? Dík
Od 3.dňa po splne....ale 3 dni pred níma 3 po ňom nie je vhodné obdobie...
0 0
Načítať ďalšie

Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať