Bastian ide Ti karta dnes.....

Áno, áno, áno. Súhlasím, ďakujem. Veľmi rada súhlasím. Gény asi začínajú účinkovať za určitých podmienok, však?()
Síce, začalo to štítnou žľazou ale, potom už mali gény zelenú. Durisovad, vďaka za tu podvýšku. Strašne sa mi páči. Takže, ja mám podvýšku a žiadnu nadváhu!
Ešte k tomu chudnutiu: náplaste som nevyskúšala, lebo tomu neverím.
Skúšala som však delenú stravu - v tých rokoch to bola absolútne vychytená diéta. Naozaj veľmi poctivo, prvé dva dni mi nič nebolo. Potom už bolo, ale chcela som vydržať. Ha, drahí priatelia! Všetci ostatní schudli za týždeň 1- 3 kg. Ja som pribrala 1/2. A ešte k tomu som si vo svojom organizme niečo nabúrala. Poučenie: všežravec si nemá vyberať.
Durisovad, zostanem pri svojej podvýške. Potešila si ma.

Velmi vdacne potesim kazdeho, kto si zo svojej podvysky nerobi tazku hlavu. Podla mojho nazoru vsetky diety a kury su dobre len na to, aby na nich zarobil ten, kto ich vymyslel. Moja babicka mala cely svoj 90 rocny zivot kredo - kto co lubi, tym sa neotravi.

To s tou podvýškou je super.Ja ju mám celý život(až na obdobie,keď som spoznala svojho starého a pred svadbou).
Ale fakt je,že najlepšie sa asi radí tým,čo nemuseli celý život chudnúť.A zasa budú Vianoce a musím pre rodinu vypekať...A pozerať ako tlačia do hlavy...

Aj moj dobry znamy vravi, ze ma dobru vahu, len vysku by mal mat tri metre.
Ale vazne, ja by som mohla o chudnuti pisat diplomovu pracu:Atkinsonova dieta, bodova dieta, vajickova dieta, ihlicky v uchu, tukozrutska dieta, tabletky na chudnutie, naplaste a uz ani neviem. V podstate vsetky tie pokusy boli uspesne, kym prebiehali, dokonca niekedy som schudla aj 5 kg, ale do mesiaca po uspesnom chudnuti som ich mala 2x naspat. Vsetky mlade kocky varujem, ziadne diety, to je najistejsia cesta na pribratie. Najuspesnejsie prebehla delena strava, mne nic nerozvratila, naopak upravil sa mi tlak a schudla som za asi rok 15 kg, citila som sa vynikajuco, prestali ma boliet dokonca aj klby, ale prisli po 1,5 roku vianoce a mne sa zdalo, ze uz nic ma nemoze rozhodit a tak som to porusila a uz som sa k tomu nevedela vratit. No este som to vsetko nenabrala, ale usilovne sa snazim.
Na tomto systeme stravovania je velmi dolezita psychika, kto to dusevne nezvladne, nech to ani nezacina.Ale rozhodne ziadne naplaste a pilulky ti nedoporucujem, nefunguju jednoducho.

Delenú stravu mám odskúšanú.Len teraz mám zaké stresové obdobie,že som neschopná.Musím sa spamätať.Akupunktúru mala mama.Potom ten jo-jo efekt.Dobre som zhodila,keď mi vytrhli zub múdrosti a aby to nebolo málo,hneď potom črevná chrípka.To bolo športovania...

belanka netrap sa mala somt tiez hrozne obdobie, ded som zo dna na den musela zmenit zivotny styl. Vsetko je o tom ako sa ma clovek rad.
Pre lepsie znazornenie:
Kludne pouzi naplast, pouzi ich rovno tri a pomenuj ich:
1. naplast: na čelo
2. naplast: na svedomie
3. naplast: na dusu
Nalep si ich hocikde aj na kredenc.
Zacni pouzivat:
Idu vianoce, chces mat plny plech kolacikov? Kludne si ich upec kolko len chces, ale pouzi 1. naplast.
Z coho ich upeciem? Pouzijem 2. naplast.
Mam svedomie si upiect mastne kolaciky? Nie!
Kupim si zdrave suroviy, /celozrnu muku, nizkotucny tvaroh, hrozienka, jadierka tekvice, slnecnice..../moznosti je habadej. Maslove plnky nahrad tvarohovymi, jogurtovymi......
A teraz to najlepsie: Pouzi 3. naplast: na dusu
A mozu prist Vianoce, Jezisko mi priniesol krasny dar ZDRAVIE, A NEZABUDNI MU ZA TO PEKNE PODAKOVAT
prajem vsetkym krasny dnik

Vsak to je to, schudnut sa da, ale udrzanie tohto vytuzeneho stavu je problem. Ked mas problemy so sebou, nenakldaj si este viac, aj tak to nebude k nicomu. Clovek musi byt v pohode, aby mohol sa zaoberat sam sebou.

veď tá pohoda chýba.A veľa asi spraví aj okolie.Môj muž hovorí,že sa mu páčim stále.Len šaty sa nechcú naťahovať...A keď vidím tie modelíky v čísle 36-38...

Tes sa, mas dovod kupovat si stale nove saty. A ked sa svojmu muzovi stale pacis, nemas najmensi dovod byt nespokojna.
Prajem ti dobru pohodu s tvojim dobrym muzom v novych satach.

Belanka, treba si kupovať šatôčky z elastických materiálov...

No,len keby si videl tú "postavičku" v elastických materiáloch.Nenosím síce vyťahané vrecia,ale mám zrkadlo.Díky za typ.

Bastian je sice fain clovek, ale niektorym veciam zrejme nerozumie. Nedaj sa odradit a nove satocky si dopraj.

Idú ešte aj Vianoce,tak mám dôvod navyše.Veď si ich zaslúžim.Si môj človek.