Môžem poprosiť, nemáš tú brnenskú zostavu nejako zobrazenú? Nedá sa to prosím Ťa poslať?Ďakujem.

Katka a kedy Ťa bolievajú tie kríže, pri pohybe, alebo skôr v kľude? Po gynekologickej stránke si v poriadku? Keďže spomínaš tie bolesti v dolnej oblasti brucha, môže sa jednať skôr o gynekologický problém, ktorý vyžaruje do oblasti krížov.

v prípade krížov by bolo vhodné absolvovať viac vyšetrení. Na snímku predpokladám z rontgenu. Mna boleli tiež kríže a až na magnetickej rezonancii mi našla problémy s platničkou. Teda vysunutú platničku. Čo som sa rozprávala s ľudmi tak mi bolo povedané, že okolo chrbtice sú svaly, ktoré sa veľmi ťažko posilujú, ale je to možné dlhodobým cvičením napríklad brnenskej zostavy.

Žiadala by som lekára o ďaľšie vyšetrenia, pretože občas majú tendenciu ťa odbiť po prvom vyšetrení a cpať do teba lieky. Ja dnes cvičievam brnenskú zostavu resp. cviky tomu podobné a je mi lepšie. Poľavuje to. Pomaly ale isto. Držím palce

chystám sa na prehliadku... tak uvidime no.... a čo to môže byť?

ako dlho cvičíš tu brnenskú zostavu?

a mna ten chrbát bolí dade vo vnutry... dakedy mam pocit ako keby to bol skôr klb lebo ma to boli len na jednej strane... a ešte sa chcem spýtať na tie masáže... či by mi to nemohlo pomôcť

Ak nie je v poriadku chrbtica v oblasti krížov, môže z toho bolieť spodok brucha. Môžeš mať pocit, že máš ženské problémy alebo chorý močový mechúr. Obyčajný rontgen nezistí problémy s platničkami. To by chcelo CT vyšetrenie. Žiadaj neurológa o vyšetrenie CT.

Katka, cez internet sa diagnostika robiť nedá, môže ísť o nejaký zápal (vaječníkov, vajíčkovodov a pod). Pokiaľ Ta v krížoch neseká a nevyžaruje bolesť (resp. trpnutie) do končatín, tak by to platnička nemala byť.

nejde mi to vôbec do nôh a bolí ma to pri pohybe, pri chôdze dole schodami ked idem rýchlejšie a tvrdšie stupim na nohu, alebo ked skáčem... ked nič nerobím tak to prejde a akonáhle idem na tréning tak na druhy den je to späť...

Bežný postup lekára je však najprv vylúčiť ľahšie diagnózy a potom CT a MR, veď sa nevyjadrila o konkrétnom probléme. Nie všetky bolesti chrbtice sú hneď platničky! Sa nečudujem potom, že sú dlhodobé čakacie doby na CT a MR, keď si vyšetrenia ordinujúpacienti samy. A nakoniec - má 17 rokov, športuje.

Juraj díky, ale táto moja stará šunka ani nepípla

Aj keby sa vyjadrila konkrétnejšie, sotva by som jej ja niečo naordinovala. Ani ona sama si určite nič nenaordinuje. Ale práve preto, že sa už liečila, niečo málo jej vyšetrili a nič nepomohlo, tak sa informuje. Každá rada je len úvaha. Má len 17 rokov. Mala by byť zdravá, no ale ona nie je. Z chrbtice ide bolesť do nôh ale aj do brucha.
Žeby si pacienti sami ordinovali CT a MR o tom teda nič neviem, ale ak je také niečo niekde možné, skúsim to tam. Kde to je tak?

V prvom rade chrbat (driek) drzat v teple. Rano vecer teply kupel, alebo sprcha, dobre oblecenie. Potom cvicit na plavarni v bazene (pomaly plavat najma prsia a znak). Nakoniec pouzit niektoru metodu na psychicke uvolnenie spazmovych svalov a samoliecba proti bolesti. Spavat a casto oddychovat vystrety na velmi tvrdej posteli s malym vankusikom pod oblastou drieku a tenkym vankusom pod hlavou (jednak zdvihne driek, jednak prehreje oblast drieku).

Este je mozne, ze niekedy spadla, vtedy je CT nutne. Podla priznakov mozu mat nervy odchadzajuce z miechy malo miesta medzi stavcami. Vtedy to boli pri pohybe a prejavuju sa aj bolesti brucha. Riesenie je vyssie, alebo operacia, alebo odlahcit chrbticu barlami. :-)

buchač, veľmi ď. sú to cviky korešpondujúce s mojou postavou aj povahou., želám ti len a len krásny deň.,

Ži ....

http://srapid.sk/stahuj/1639083/mark...e-prehrade.avi

Tak potom sem sa ...



a iné ...