Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
ako je to s tou zdravou vyzivou ?
neviem najst vysvetlenie a dost meditujem nad tym, ako je to s tou zdravou vyzivou.
hovori sa napr. ze clovek ma denne zjest 3 porcie surovej zeleniny (alebo dokonca 5 ?), inac ma telo nedostatok toho, tamtoho, onoho, trpi tento a tamten organ ... ale realita ?
ved poznam ludi co surovu zeleninu do ust nedaju, ovocie tiez zriedka, tvrdia ze im to nechuti, nechyba .. su naopak napr. vylucne masovy typ a pod, zo zdravej vyzivy sa smeju - a vysledok ? Su podobne casto chori, alebo paradoxne este menej (alebo aj vobec) ako ti co na zdravu zivotospravu myslia kazdy den.
Proste neviem najst vysvetlenie na to, ze podla vsetkych priruciek zdravych vyziv nadobudam dojem, ze ten kto sa toho nedrzi, by mal do par tyzdnov/mesiacov skolabovat, ochoriet na vazne choroby, zlyhavat im organy a pod..
Alebo poviem to naopak - ja velmi dobre viem ze telo potrebuje vitaminy, mineraly atd... odkial to potom organizmy takych ignorantov zdravej vyzivy cerpaju ?? Asimiluju nejako zo vzduchu alebo co ?
Nevidim v tom logiku.
Ako mozu fungovat v pohode cele roky, 10rocia ??
Poznam v rodine takeho dochodcu: mlieko, mliecne vyrobky prakticky kategoricky NIE, z ovocia ma vraj palenie zahy - takze nie, .. da si napr. chleba vo vajicku, ponuknem mu k tomu zeleninu - odpoved: vies ze zeleninu nejem. Cvicenie - to je co ? (ak neratam domace prace, prace v zahrade, to by som zase krivdil). Ranajky ? Nikdy nezvykol ranajkovat, mozno len kavu .. a teda prve jedlo byvalo obed. A takto funguje 10rocia, zdravotne celkom ok alebo nadpriemerne ok.
Daka zelenina len varena, v polievkach a tak, ... ale predsa varenie ma tak strasne nicit vitaminy a znehodnocovat stravu ...
Som z toho jelen.
Tot filozoficka tema
hovori sa napr. ze clovek ma denne zjest 3 porcie surovej zeleniny (alebo dokonca 5 ?), inac ma telo nedostatok toho, tamtoho, onoho, trpi tento a tamten organ ... ale realita ?
ved poznam ludi co surovu zeleninu do ust nedaju, ovocie tiez zriedka, tvrdia ze im to nechuti, nechyba .. su naopak napr. vylucne masovy typ a pod, zo zdravej vyzivy sa smeju - a vysledok ? Su podobne casto chori, alebo paradoxne este menej (alebo aj vobec) ako ti co na zdravu zivotospravu myslia kazdy den.
Proste neviem najst vysvetlenie na to, ze podla vsetkych priruciek zdravych vyziv nadobudam dojem, ze ten kto sa toho nedrzi, by mal do par tyzdnov/mesiacov skolabovat, ochoriet na vazne choroby, zlyhavat im organy a pod..
Alebo poviem to naopak - ja velmi dobre viem ze telo potrebuje vitaminy, mineraly atd... odkial to potom organizmy takych ignorantov zdravej vyzivy cerpaju ?? Asimiluju nejako zo vzduchu alebo co ?
Nevidim v tom logiku.Ako mozu fungovat v pohode cele roky, 10rocia ??
Poznam v rodine takeho dochodcu: mlieko, mliecne vyrobky prakticky kategoricky NIE, z ovocia ma vraj palenie zahy - takze nie, .. da si napr. chleba vo vajicku, ponuknem mu k tomu zeleninu - odpoved: vies ze zeleninu nejem. Cvicenie - to je co ? (ak neratam domace prace, prace v zahrade, to by som zase krivdil). Ranajky ? Nikdy nezvykol ranajkovat, mozno len kavu .. a teda prve jedlo byvalo obed. A takto funguje 10rocia, zdravotne celkom ok alebo nadpriemerne ok.
Daka zelenina len varena, v polievkach a tak, ... ale predsa varenie ma tak strasne nicit vitaminy a znehodnocovat stravu ...
Som z toho jelen.
Tot filozoficka tema
Hľadať v debate
petermikuláš 
Naposledy upravil gilda : 19.02.13 at 06:53
to je vsetko pekne co pisete, a som rad ze tu mnohi napisali (stavbar, aj nejaky zrejme lekar atd), len zadanie temy bolo trocha o inom. Nie o kompletnom zdravom zivotnom style, ale konkretne o jednej jej casti - o zdravej vyzive, o tom co sa oficialne uvadza ze telo musi prijimat aby fungovalo v zdravi.
ze ako mozu zit a fungovat ti ludia co prijimaju len zlomky davok (a to cele roky !) co sa oficialne uvadza ze je nevyhnutne pre organizmus. Uz kvoli tomuto jedinemu faktoru by nemali zit alebo by to mali byt uplne trosky.
Mne z toho vyplyva ze tych co aj u nas v praci vidim, ako si cistia kadejake oriesky, zeleninu, stale nieco chrumu, kadejake klicky, vlocky atd. .. prijmu 10x viac vitaminov a mineralov ako ti ignoranti... tak to robia asi dost zbytocne, ziju v nejakom klame.
ze ako mozu zit a fungovat ti ludia co prijimaju len zlomky davok (a to cele roky !) co sa oficialne uvadza ze je nevyhnutne pre organizmus. Uz kvoli tomuto jedinemu faktoru by nemali zit alebo by to mali byt uplne trosky.
Mne z toho vyplyva ze tych co aj u nas v praci vidim, ako si cistia kadejake oriesky, zeleninu, stale nieco chrumu, kadejake klicky, vlocky atd. .. prijmu 10x viac vitaminov a mineralov ako ti ignoranti... tak to robia asi dost zbytocne, ziju v nejakom klame.
roman29
Môj názor. Určite boli robené výskumy na vzorke ľudí, čo treba aby telo fungovalo. A kedže tie výskumy neboli robené na celom ľudstve tak je to len nejaké odporúčanie, koľko toho asi by sme mali prijať aby telo fungovalo.
Každý organizmus funguje ináč, samozrejme princíp je ten istý ale výsledný efekt taký byť nemusí. Telo si podľa mňa vyžiada to svoje. Sem tam potreby tela ignorujeme, to je fakt tak telo si nájde iný spôsob ako si pomôcť. Vezmime si malé deti, úplne v pohodke jedia zem, alebo olizujú steny v bytoch. Telo si to žiada a oni nepremýšľajú, že to sa nesmie, že to nemajú robiť.
Preto niektorí môžu sa zdravo stravovať podľa všeobecne zaužívaných pravidiel, a môžu mať väčšie problémy ako človek čo jedáva slaninu a také tzv. nezdravé veci.
... a to je už aký VÝSMECH!! ...
Ešte by som pridal jednu doležitú vec a tou je nutnosť POHYBU,
a nie hocijakého pohybu, ale pohybu tak intenzívneho,že budem mať prepotené niektoré časti odevu
taký pohyb spolu s pitím čistej vody, veĺmi pomáha organizmu zbaviť sa odpadových látok
a tým ozdraviť telo.
a nie hocijakého pohybu, ale pohybu tak intenzívneho,že budem mať prepotené niektoré časti odevu
taký pohyb spolu s pitím čistej vody, veĺmi pomáha organizmu zbaviť sa odpadových látok
a tým ozdraviť telo.
Indeed
To bolo pred dvadsiatimi rokmi, chodila som pravidelne aj plávať, dnes nie je u nás kde. Pasienky mi nevyhovujú. Pred zbúraním Centrálu a likvidácie Gr"osslingu kedykoľvek, deti si v týždni dokončili školské povinnosti a len tak sme vybehli do plavárne. Hoci aj o 19. hod večer, do 21 boli v posteli.
BXLmiami
máš tam VŠETKO,čo organizmus potrebuje ešte aj naviac antibakterialnu ochranu eterických silíc v cibuli.
Samuel
Zabudate na fakt, ze to co dnes zjem, sa na zdravi prejavi o tak 20 rokov.
Cize je blbost verit, ze ak niekto chodi do McShitu, tak je v pohode..
Pockajte par rokov a potom uvidite..
Osobne skor neviem, ci je zdravsie jest, alebo nejest vobec radsej..
Cize je blbost verit, ze ak niekto chodi do McShitu, tak je v pohode..
Pockajte par rokov a potom uvidite..
Osobne skor neviem, ci je zdravsie jest, alebo nejest vobec radsej..
Martin1310
Som, kto som
roman29
V zasade by mal ale kazdy pocuvat svoje telo a riadit sa rozumom. Ked je vedecky dokazane, ze konzumacia prepaleneho tuku je skodliva, tak ho jest nebudem, alebo ho obmadzim. Ked viem, ze lieky proti bolesti nicia zaludocnu sliznicu, tak si na bolavy zub dam radsej tinkturu z klincekov a na menstruacne problmy zazvorovy caj. Ked sa niekde docitame, ze sunka ma 50% masa, tak ju proste nekupime. Ked sa docitame, ze v pastete su soja, voda, koze, usi, rohy, oci, a latky, ktorych nazov nevieme ani vyslovit, tak ju proste nekupime a nejeme. Ked nam chce niekto predat hrasok zo Zimbabwe, cesnak z Ciny a broskyne z Izraela tak ich proste nekupime a vyhladame farmara Janozsa Baranyiho v Galante, alebo pestovatela, ktory predava na miestnom trhu. Vsetka moc a rozhodovanie je v nasich rukach.
Som, kto som
roman29
1. Ano jedz zeleninu, klicky a oriesky, alebo
2. nie nejedz, je to zbytocne vyhadzovanie penazi?
Rob co uznas za vhodne Ty. Ako sa citis Ty? Ziada sa Ti jest zeleninu? Mas pocit, ze malo pijes, alebo si si len niekde precital ze by si mal pit viac? Vadi, ci nevadi Ti tetrametafluorglycerinhydrat dusicnanu modrozelenosirnateho v tycinke Margot?
Mozno pri svojich uvahach mozes vziat do uvahy aj fakt, ze napr jedenie zeleniny moze ucinkovat aj ako placebo. ergo. "Jem vela zeleniny -> budem zdravy". Nejaky mudrc povedal , ze podvedomie cloveka ma obrovsku silu. Takze niektori mozno jedia zeleninu a zdrave jedla prave z tohoto dovodu. Iny zase preto, lebo im zdravotny stav nedovoluje inak (alergici, potravinova intolerancia).
... taiko, najlepsie je necitat co je zdrave a co nie, vypnut televizor, vypnut radio a robit vsetko naopak, ako radi skolska medicina. Ked pisu odkyslit organizmus, okyslit, ked nejest tuk, jest. Zober si, ze mame zopar organov v tele a zhruba okolo pat milionov druhov liekov na kazdy organ. Nedavno dostal akysi Vilcek zo Slovenska od Obamu vyznamenanie za akysi liek proti artroze, ci comu. Treti najpredavanejsi liek. Daroval vyse sto milionov dolarov univerzite, ktora ho prichylila, je mecenasom charity. Obycajny clovek, ziadny manazer. Ak je liek taky dobry, ze zarobil ohromne mnozstvo pebnazi, vyvstava otazka ... bud artroza mala zmiznut z povrchu zemskeho, alebo take obrovske mnozstvo pacientov pomaly cicat az do konca, ved sa na to neumiera. Na webe su informacie, ze Walker a podobni pisatelia knih o zdravi dostali po 75 000 dolarov za klamanie verejnosti. Ak vezmem, ze o tieto knihy sa opieraju nielen media, ale i lekari, vychadza mi z toho - rob vsetko naopak. Mas dobru kuchynu. :-)
dik za ostatne reakcie.
no neviem co chcem pocut, iba to ze ako si to ostatni vysvetlujete.
trocha ma mrzi ze som sa zbytocne zaoberal touto otazkou uz dlhe roky. Len tak zlahka, ziadny extrem, ale ti ignoranti zdravej vyzivy uz aj z toho mala co som sa snazil dbat si robili posmesky. A nezaoberal som sa vobec preto ze by som bol chorlavy, to vobec nie, ale proste preto , ze sa o tom vsade pise.
Dalsia vec je, ze som zvykol hustit do roznych rodinnych prislusnikov.
Mama vzdy pila mlieko atd. - a teraz na dochodku ? Osteoporoza.
Svokra ktora vypila naposledy mlieko asi pred 10rociami, aj jogurt jedla naposledy dakedy v 70tych rokoch (schvalne som sa spytal nech si skusi spomenut) ta osteoporozu nema, a nema ani problem s chrbticou narozdiel od ostatnych clenov rodiny.
A ja v panike ze ako moze niekto tak ignorovat tu zdravu vyzivu, preco si tak sam robi zle .. roky usli a vidim ze bez problemov moze, nic sa nedeje.
Sam som napr. to mlieko uz v vacsej casti vyradil .. .a voila, upravilo sa mi travenie, vsetko je lepsie.
A podobne aj s tou zeleninou, ovocim atd. , len tu specialne spominam to mlieko.
Skratka ma mrzi ze ja sam som zil roky v klame a este o tom klame presviedcal inych. Ved vsade bolo pocut, ake hrozne, spotreba mlieka klesa, a pritom je to taky cenny zdroj vapnika, mineralov, vitaminov... co len teraz s tou populaciou bude...
kolegovci chrumu zeleninu, ovocie .. klicky .. pride chripkove obdobie, ochoreju.
ja som bol naposledy chory na nieco take dakedy na zakl. skole pred 25 rokmi.. klop klop ..
no neviem co chcem pocut, iba to ze ako si to ostatni vysvetlujete.
trocha ma mrzi ze som sa zbytocne zaoberal touto otazkou uz dlhe roky. Len tak zlahka, ziadny extrem, ale ti ignoranti zdravej vyzivy uz aj z toho mala co som sa snazil dbat si robili posmesky. A nezaoberal som sa vobec preto ze by som bol chorlavy, to vobec nie, ale proste preto , ze sa o tom vsade pise.
Dalsia vec je, ze som zvykol hustit do roznych rodinnych prislusnikov.
Mama vzdy pila mlieko atd. - a teraz na dochodku ? Osteoporoza.
Svokra ktora vypila naposledy mlieko asi pred 10rociami, aj jogurt jedla naposledy dakedy v 70tych rokoch (schvalne som sa spytal nech si skusi spomenut) ta osteoporozu nema, a nema ani problem s chrbticou narozdiel od ostatnych clenov rodiny.
A ja v panike ze ako moze niekto tak ignorovat tu zdravu vyzivu, preco si tak sam robi zle .. roky usli a vidim ze bez problemov moze, nic sa nedeje.
Sam som napr. to mlieko uz v vacsej casti vyradil .. .a voila, upravilo sa mi travenie, vsetko je lepsie.
A podobne aj s tou zeleninou, ovocim atd. , len tu specialne spominam to mlieko.
Skratka ma mrzi ze ja sam som zil roky v klame a este o tom klame presviedcal inych. Ved vsade bolo pocut, ake hrozne, spotreba mlieka klesa, a pritom je to taky cenny zdroj vapnika, mineralov, vitaminov... co len teraz s tou populaciou bude...
kolegovci chrumu zeleninu, ovocie .. klicky .. pride chripkove obdobie, ochoreju.
ja som bol naposledy chory na nieco take dakedy na zakl. skole pred 25 rokmi.. klop klop ..
Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Podobné témy
- Príspevkov: 3, Posledný príspevok: 28.03.12
- Príspevkov: 10, Posledný príspevok: 20.05.11
- Príspevkov: 1, Posledný príspevok: 27.10.10
- Príspevkov: 0, Posledný príspevok: 11.07.09
- Príspevkov: 4, Posledný príspevok: 12.09.07
Ako prispievať do debát
Zoznámte sa s novými pravidlami.Otázky nezadávajte do debát.
- sú v rámci debaty stratené
- nedajú sa dostatočne ľahko dohľadať
- majú menej odpovedí
- odpovede sa miešajú s debatou
Debaty slúžia na voľnú diskusiu.
Pokračovať v diskusii
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
