Zaujali ma informácie o včelej materskej kašičke, ktorá je nápomocná pri podpore plodnosti.
Základne pravidlá na podporu plodnosti:
ženám sa odporúča upraviť váhu (zvýšiť/znížiť) - ak je to nutné, spať v
úplnej tme, obmedziť kofein na prijateľné množstvo, príp. doplniť
organizmus o niektoré vitamíny a minerály (napr. zo skup.vit.B, C...
príp. vit.komplex na to určený napr. velmi dobry je Pre-natal
http://www.magister.sk/product_info....oducts_id=1684
alebo Sarapis (resp. iny s obsahom materskej kasicky)
http://www.magister.sk/-p-5623.html
Sarapis , je prírodný produkt na báze materskej kašičky, pôvodne určený ženám v prechode, ale keďže ich problémy tiež súvisia so stratou plodnosti, je veľmi efektívny aj u žien v plodnom veku pri nepravidelnostiach v cykle.
Odporúča sa začať užívať spolu s novým cyklom v dávkovaní prvých 10dní
3x1, nasledujúcich 10dní 2x1, a potom až do vysadenia 1x1. Väčšinou sa
odporúča užívať ho aspoň 3-4cykly. Materská kašička sa však neodporúča
počas tehotenstva, preto je vhodné po zistení tehotenstva ho vysadiť
/prípadne nahradiť iným kvalitným prípravkom odporúčaným pre tehotné/.
Na podporu plodnosti u muža je vhodné vyhýbať sa saune a horúcim
kúpeľom, nosiť voľné oblečenie, odbúrať stres, vyvážene sa stravovať, a
doplniť stravu najmä o selén, zinok, vit.C, A a skupinu vit.B. Vhodné je
užívať niektorý vit. komplex, ktorý by mal obsahovať tieto základné
prvky (napr. Selén plus )
http://www.vegall.cz/nas-sortiment/selen-plus/ http://www.lekarna.cz/hema-selen-plus-tbl-28/
ale dobry je aj Profertil
http://www.magister.sk/-p-6535.html
Keď som pogooglila, tak ma nasmerovalo na pár fór, kde tehuľky spomínali Sarapis ako taký zázrak, ktorý im dopomohol k vytúženému stavu.