Zavrieť

Porady

Vysoký krvný tlak

Zdravím Vás poradáci, lekári mi dlhšiu dobu neúspešne - liečia - vysoký krvný tlak. Neviem si už pomôť a tak som začala dodržiavať správnu životosprávu.
Chcem sa Vás opýtať či neexistuje nejaká osvedčená dieťa na zniženie krvného tlaku. Dakujem za odpoveď, Enviros
Usporiadat
ErinErin ErinErin

ErinErin je offline (nepripojený) ErinErin

Habbs mi pripomína, textovú prílohu,čo mi prišla v e-maily: Niečo v zmysle, že doktori sú sprostí, lebo nevedia, že rakovina sa lieči kyslou kapustou... Bola to sekta tuším Anastázia z Tajgy.
0 0
alabut alabut

alabut je offline (nepripojený) alabut

Hmm, na margo doktorov, vysokeho tlaku ubuda, ci pribuda? :-)
0 0
hubatá hubatá

hubatá je offline (nepripojený) hubatá

máme choré zdravotníctvo, tak ľuďom pribúdajú choroby, lebo nemajú euráče na zdravú stravu, oddych po práci, prevenciu. Ale zato máme plné lekárne všelijakých drahých vitamínových produktov na ktorých zarábajú majitelia s.r.o. kde sú akcionármi členovia parla ..... tu
0 0
alabut alabut

alabut je offline (nepripojený) alabut

Mozno preto je tu Habbs. :-)
0 0
danushka danushka

danushka je offline (nepripojený) danushka

Tak potom ale podľa Habbsa, by sme nielen nemali siahať po liečivách, ale nemali by sme kupovať ani potraviny v potravinovom reťazci.
Každý z nás by mal mať rodinný dom s pozemkom, kde sa dá dochovať hydina, dobytok a dopestovať ovocie so zeleninou.
Myšlienka je to nádherná, len nie pre každého realizovateľná.
Osobne sa poteším každému domácemu bio výpestku, ale k vyššej utópii sa nedopracujem.
Súhlasím s Habbsom, že životný štýl a stravovanie ovplyvňujú naše zdravie.
Nesúhlasím však s formou, ako nám to tu podáva a po prečítaní jeho iných príspevkov dokonca rozdáva rady, ktoré môžu ohroziť život.
Jeho zanietenosť za zdravý životný štýl sa neopiera o vzdelanie zdravotníka a preto to beriem s rezervou.
A to sa necítim byť zato úbohá a neschopná.
0 0
sito sito

sito je offline (nepripojený) sito

Neviem, kde to bolo napísané, ale bolo to už dosť dávno. A súvisi to s krvným tlakom? Prevažnú väčšinu ľudi trafí šlak preto, že ich niekto naserie, nie preto, že niečo nezjedli, to by bolo, umreli by od hladu.
0 0
danushka danushka

danushka je offline (nepripojený) danushka

sito Pozri príspevok
Neviem, kde to bolo napísané, ale bolo to už dosť dávno. A súvisi to s krvným tlakom? Prevažnú väčšinu ľudi trafí šlak preto, že ich niekto naserie, nie preto, že niečo nezjedli, to by bolo, umreli by od hladu.
No a práve preto doma nič nechovám...
Aby som sa ja rozčuľovala, že moje nosnice neznášajú podľa mojich predstáv a kravička nedá toľko mliečka, koľko ja by som chcela...
0 0
ErinErin ErinErin

ErinErin je offline (nepripojený) ErinErin

hubatá Pozri príspevok
máme choré zdravotníctvo, tak ľuďom pribúdajú choroby, lebo nemajú euráče na zdravú stravu, oddych po práci, prevenciu. Ale zato máme plné lekárne všelijakých drahých vitamínových produktov na ktorých zarábajú majitelia s.r.o. kde sú akcionármi členovia parla ..... tu
Súhlasím, že zdravá životospráva - strava, pohyb, spánok, zvládanie stresu - je základom pre zdravie. Zdravotníctvo je tiež všelijaké...

Ale myslím si, že každý by mal vziať život do vlastných rúk a nevyhovárať sa! Nehľadať ľahšiu cestu: Ak mám nadváhu, doplnky výživy z lekárne mi nepomôžu - musím sa začať hýbať a správne stravovať. Euráče síce môžu umožniť drahé fitnescentrum,osobného trénera či špecialistu na výživu, ale keď človek vezme rozum do hrsti, poradí si aj bez toho - samozrejme, ak chce! Človek sa len musí zamyslieť, rozhodnúť a čo je najťažšie - donútiť sa uskutočniť zmenu!

Stretla som sa v živote so všeličím: Deduško (cca 65 rokov) sa mi sťažuje, že ho bolia nohy: Behával denne 2 km, ale chcel si zlepšiť kondičku, začal behávať 5 km a preto ho bolia nohy. Ale zato problémy so srdcom alebo tlakom nemal...
0 0
rybanka71 rybanka71

rybanka71 je offline (nepripojený) rybanka71

Čítala som príspevky a nestačím sa čudovať,je toho toľko,čo sa dá o vysokom tlaku povedať,a predsa je toho málo.Nie len správna životospráva,ale aj odbúranie stresu,čo je priam nemožné,i rodinná dispozícia,je nezanedbateľná.Neexistuje účínný liek,ktorý by zbavil človeka vysokého tlaku,ako povedal môj primár"cintoríny sú plné nenahraditeľných ľudí"to hovorí samo o sebe.Aj liečba je nevyhnutná,ale človek sám sa musí chcieť liečiť a niečo pre to urobiť,nečakať na lekára,že mi pomôže.Pracujema denne sa s tým stretávam.
0 0
lujza.j lujza.j

lujza.j je offline (nepripojený) lujza.j

ja si vysoký tlak liečim 6 rokov /mala som 35/ od vtedy som nastavená na liekoch za posledné 2,5r som schudla 25-30kg, 2x do týždňa chodím makať cvičiť /tae-bo/ a mám stravovacieho konzultanta, chlieb jem iba doobeda a to celozrnný čo si doma upečiem, ovocia minimum a to len doobeda už fakt neviem čo by som tak pre svoj "tlak" spravila, som proste stále na liekoch áno čo mi asi zostalo a to aj zostane a nie len mne tak je STRES ale čo už potom by som bolo asi už len na diazepan
1 0
Vladi87 Vladi87

Vladi87 je offline (nepripojený) Vladi87

Zdravím, mám tiež menší problém s tlakom,

bol som u svojej obvoďáčky asi po 1,5 roku (som celkom zdravý človek) na očkovanie na tetanus...

urobila mi aj kadejaké vyšetrenia - o.i. tlak...

namerala mi 165/90...
bol som v šoku, tak som si zaobstaral tlakomer a začal merať...

záver je taký, že diastolický tlak je v pohode (pod 80) a systolický mám okolo 135, tep okolo 60

mám trocha strach, či je to so mnou ok.
mám 24 rokov, som chudý 191 cm na 75 kg

o 4 týždne mám štátnice a teraz riešim diplomovku, môže to byť stres?

čo sa týka jedla, jem menej zeleniny, ale dosť si pochutnávam na syroch (najmä niva). asi by bolo fajn to obmedziť.

lekárka mi povedala, že chyba je v pití minerálok (zelený rajec pijem na litre v domnení, že je to zdravé), vraj mám piť vodu z vodovodu, alebo modrý rajec.

Čo mi odporúčate?
0 0
motylik7 motylik7

motylik7 je offline (nepripojený) motylik7

telo zrelej ženy a duša mladej dievčinky ...viac
Vladi87 Pozri príspevok
Zdravím, mám tiež menší problém s tlakom,

bol som u svojej obvoďáčky asi po 1,5 roku (som celkom zdravý človek) na očkovanie na tetanus...

urobila mi aj kadejaké vyšetrenia - o.i. tlak...

namerala mi 165/90...
bol som v šoku, tak som si zaobstaral tlakomer a začal merať...

záver je taký, že diastolický tlak je v pohode (pod 80) a systolický mám okolo 135, tep okolo 60

mám trocha strach, či je to so mnou ok.
mám 24 rokov, som chudý 191 cm na 75 kg

o 4 týždne mám štátnice a teraz riešim diplomovku, môže to byť stres?

čo sa týka jedla, jem menej zeleniny, ale dosť si pochutnávam na syroch (najmä niva). asi by bolo fajn to obmedziť.

lekárka mi povedala, že chyba je v pití minerálok (zelený rajec pijem na litre v domnení, že je to zdravé), vraj mám piť vodu z vodovodu, alebo modrý rajec.

Čo mi odporúčate?
To bude treba riešiť vo väčšej šírke, ale sedí domnienka o strese a takisto aj lekárka má pravdu s pitím vody z vodovodu. Tú je najlepšie nechať odstáť - nechať vyprchať chlór, prefiltrovať kvalitným filtrom (takým, čo nezachytí potrebné stopové prvky, ale iba škodlivé) a nechať nabiť na vyššiu kvalitatívnu úroveň (spôsoby nabíjania sú rôzne). Podľa toho, aký bude mať voda molekulárny reťazec, také bude mať čistiace účinky čo sa týka všetkých buniek v tele (čiže väzba na toxíny)
Minerálka je tiež liek a treba k nej tak aj pristupovať.
1 0
lujza.j lujza.j

lujza.j je offline (nepripojený) lujza.j

zelený rajec nie je minerálka, je to pramenitá voda,takže v pohode pi ďalej
0 0
motylik7 motylik7

motylik7 je offline (nepripojený) motylik7

telo zrelej ženy a duša mladej dievčinky ...viac
lujza.j Pozri príspevok
zelený rajec nie je minerálka, je to pramenitá voda,takže v pohode pi ďalej
Minerálne aj pramenité vody ect. sú ožarované ameríciom, aby dlhšie vydržali. Oxid uhličitý v perlivých minerálkach a vodách má tiež nepriaznivý vplyv.
Tak na zdravie!
1 0
lujza.j lujza.j

lujza.j je offline (nepripojený) lujza.j

motylik7 Pozri príspevok
Minerálne aj pramenité vody ect. sú ožarované ameríciom, aby dlhšie vydržali. Oxid uhličitý v perlivých minerálkach a vodách má tiež nepriaznivý vplyv.
Tak na zdravie!
....no snáď je to menej ako tá rádioaktívna tráva čo si žuvkali ovečky
0 0
marianased marianased

marianased je offline (nepripojený) marianased

Ja na vysoký krvný tlak trpím niekoľko rokov.Každé ráno som začala piť teplú vodu s medom,mám dojem,že toto zaberá.Ale,a to si vôbec neviem vysvetliť prečo,tlak znova vyskočí hore,je mi zle a musím si dať tabletku pod jazyk.Tabletky užívam pravidelne.Takže o radu prosím aj ja a ďakujem.
0 0
lujza.j lujza.j

lujza.j je offline (nepripojený) lujza.j

marianased Pozri príspevok
Ja na vysoký krvný tlak trpím niekoľko rokov.Každé ráno som začala piť teplú vodu s medom,mám dojem,že toto zaberá.Ale,a to si vôbec neviem vysvetliť prečo,tlak znova vyskočí hore,je mi zle a musím si dať tabletku pod jazyk.Tabletky užívam pravidelne.Takže o radu prosím aj ja a ďakujem.:)
treba ísť k lekárovi, nech vás nastaví na nové lieky, keď vám pôvodné neudržia tlak v norme
0 0
lienocka001 lienocka001

lienocka001 je offline (nepripojený) lienocka001

mam 32 rokov a beriem lieky na vysoky krvny tlak... valsacor 160 mg 1 tabletu denne...

problem mam najma s tym spodnym tlakom...

u nas bol najvacsi problem s mojim otcom ktory je cukrovkar a hrozny cholerik ... a strasny stresor... nakoniec mi muz zakazal tam chodit pokial sa dedko neukludni a neda si nieco na upokojenie... on dokazal aj z blbosti vybuchnut a tak nam znadat ...

teraz je to uz lepsie ale tie problemy s tlakom mi zostali...
0 0
buchač buchač

buchač je offline (nepripojený) buchač

Nedávaj otázky, na ktoré nechceš počuť odpoveď... ...viac
lienocka001 Pozri príspevok
mam 32 rokov a beriem lieky na vysoky krvny tlak... valsacor 160 mg 1 tabletu denne...

problem mam najma s tym spodnym tlakom...

u nas bol najvacsi problem s mojim otcom ktory je cukrovkar a hrozny cholerik ... a strasny stresor... nakoniec mi muz zakazal tam chodit pokial sa dedko neukludni a neda si nieco na upokojenie... on dokazal aj z blbosti vybuchnut a tak nam znadat ...

teraz je to uz lepsie ale tie problemy s tlakom mi zostali...
Hm ...a vieš aj to , že jedno s druhým môže súvisieť ???
Poznáš aj vedľajšie účinky cukrovky ???
Kolísanie hladiny cukru Ti vraví niečo ???
Samozrejme , ak sa nedodržuje monitoring a aj edukácia diabetika , tak je všetko na trt ...

Osobne sa snažím dodržiavať režim dňa , no keď to na mňa príde , tak radšej upozorním okolie , že mi je na nič ( vtedy som jak Vezuv ) , nech mi dajú určitý čas pokoj ...stačí aj hodina v pohode ...
0 0
lienocka001 lienocka001

lienocka001 je offline (nepripojený) lienocka001

buchač Pozri príspevok
Hm ...a vieš aj to , že jedno s druhým môže súvisieť ???
Poznáš aj vedľajšie účinky cukrovky ???
Kolísanie hladiny cukru Ti vraví niečo ???
Samozrejme , ak sa nedodržuje monitoring a aj edukácia diabetika , tak je všetko na trt ...

Osobne sa snažím dodržiavať režim dňa , no keď to na mňa príde , tak radšej upozorním okolie , že mi je na nič ( vtedy som jak Vezuv ) , nech mi dajú určitý čas pokoj ...stačí aj hodina v pohode ...
buchac ja tomu rozumiem.... ze to spolu suvisi... tam je problem v dodrziavani liecebneho rezimu je to uz starsi pan /63 rokov/ a tak celkovo... ja to chapem.. ako snazim sa to respektovat ... ale ono su iste hranice... mal aj lieky na ukludnenie predpisane a nechce ich uzivat...
0 0
Načítať ďalšie

Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať