Margarín sa pôvodne vyrábal ako krmivo, po ktorom mali rýchlo naberať na váhe moriaky. Namiesto toho ich však zabíjal. Ale ľudia, ktorí predtým vložili do výskumu všetky svoje peniaze, chceli aby sa im vrátili, a tak dali hlavy dohromady a uvažovali, čo urobiť, aby ich dostali späť. Pôvodne to bola biela hmota bez chuti a zápachu, takže do nej pridali žlté farbivo a umelú príchuť, a začali to ľuďom predávať namiesto masla. Nestačí vám? Tak čítajte ďalej…

Transfigurované mastné kyseliny (anglicky trans-fats) sú určité druhy nenasýtených tukov (môžu byť mononenasýtené nebo polynenasýtené). Transfigurované tuky sa v prírode vyskytujú v neveľkom množstve v mäse a mliečnych produktoch. Tieto prirodzené látky však nepredstavujú žiadny problém.
Transfigurované tuky z regálov v obchodoch s nimi ale nemajú veľa spoločného. Sú vytvorené priemyselne, čiastočnou hydrogenáciou rastlinných olejov a živočíšnych tukov. Tento chemický proces bol vyvinutý na začiatku 19. storočia a prvý výrobok spracovaný touto metódou sa prvýkrát predával v roku 1911 pod názvom Crisco.

Na rozdiel od prirodzených nie sú transfigurované tuky potrebné, a tiež nie sú veľmi prospešné pre zdravie. Konzumovanie transfigurovaných tukov päťkrát zvyšuje riziko koronárnej srdcovej choroby. Zdravotníci na celom svete preto odporúčajú obmedzenie spotreby transfigurovaných tukov na stopové množstvá. Transfigurované tuky získané čiastočnou hydrogenáciou olejov sa vo všeobecnosti považujú za oveľa horšie než prirodzené.

POZNÁTE rozdiely medzi transfigurovanými tukmi (margarínmi) a maslom?

Oboje má rovnaké množstvo kalórií.
Maslo má, pri 8 gramoch oproti 5 gramom v margaríne, o niečo viac nasýtených tukov.
Maslo podporuje vstrebávanie mnohých ďalších živín z iných jedál.
Maslo má množstvo nutričných výhod, zatiaľ čo margarín len pár, a to ešte pridaných chemikmi! Maslo chutí oveľa lepšie než margarín a môže povzniesť chuť ostatných jedál.
Maslo tu je po stáročia, ale margarín menej než 100 rokov.

A teraz o transfigurovaných tukoch…

Margaríny obsahujú veľmi veľa transfigurovaných mastných kyselín (niektoré viac ako 50 %… a vie niekto, ČO je tých zvyšných 50 %?)
Podľa poslednej štúdie Harvard Medical môže konzumácia margarínov v porovnaní s tými, ktoré konzumujú rovnaké množstvo masla, zvýšiť počet ochorení srdca u žien o 53 %.

Zvyšujú celkový cholesterol a LDL (to je škodlivý cholesterol) a znižují HDL cholesterol, (prospešný cholesterol).
Až päťnásobne zvyšujú ohrozenie rakovinou.
Znižujú kvalitu materského mlieka.
Znižujú odpoveď organizmu na antigén (imunita).
Znižujú odozvu tela na inzulín.
Ale čo je najhoršie…
Margarínu chýba iba jediná MOLEKULA, aby z neho bola 100 % umelá hmota!!!
To posledné by samo o sebe malo stačiť na to, aby sa súdny člověk hneď a do konca života vystríhal konzumovania akejkoľvek formy "umelých jedlých tukov", a čohokoľvek iného, čo prešlo hydrogenáciou.

Transfigurované tuky sú neprirodzené, a preto ich telo nikdy nemôže stráviť a spotrebovať vo forme energie. Ale ani správne vylúčiť. Hromadia sa v ňom, lepia sa na bunky, ktoré dusia. Upcháva to artérie, stučňuje pečeň a bez ohľadu na telesnú námahu alebo cvičenie s tým nič neurobíte. Takže mŕtvica, infarkt, zlyhanie obličiek alebo pečene alebo rakovina číhajú hneď za rohom.

Neveríte? Skúste toto:

Kúpte vaničku umelého jedlého tuku, otvorte to a nechajte niekde vonku v tieni alebo garáži. Po niekoľkých dňoch pozorovania si všimnite niekoľko vecí:

nepriblížia sa k tomu žiadne hlodavce, žiadny hmyz, ani otravné drozofily, ba ani šváby;
ani po rokoch sa to nepokazí a nezačne inak páchnuť;
nemá to žiadnu výživnú hodnotu, takže to nič nebude žrať a nič na tom ani v tom nebude rásť;
dokonca aj plesne a mikroorganizmy sa tomu vyhnú (a to už je čo povedať!).
Prečo to nič živé nechce? Pretože to je z 99,99% plast, ktorý zabíja život!
Čo tak rozpustiť si na panvici pohárik od jogurtu a natrieť si to na hrianku? Nie? Tak prečo jete margarín?
Pamätajte si: ČOKOĽVEK zabíja život, zabíja aj VÁS… Len pomalšie.

Poznámka lekára nakoniec

Konečne to nejaký chemik napísal. Rád by som k tomu dodal, že ak vyšetrujem pacientky s podkožnými lipómami a celulitídou na ultrazvuku, zhodne odpovedajú, že jedia iba umelé tuky, že žijú "zdravo". Po pravde, s takto "zdravo" žijúcimi ženami je vhodný len čisto profesionálny kontakt. Ich telesné schránky totiž pripomínajú živé múmie.

Keby kedysi zvýšili príjem týchto umelých tukov v jedálnom lístku niektorých komunistických prominentov, boli by dokonale nakonzervovaní, takže by sa k posmrtnému uchovaniu ich pozostatkov nemuseli stavať mauzóleá vybavené nákladnou technikou.
(MUDr. Studnička)

Vplyv margarínu na ľudský organizmus

Väčšina odborníkov na výživu dnes prehlasuje, že obyčajné maslo je lepšie - ak ho jeme s mierou. Niet pochýb o tom, že maslo je prírodný produkt, zatiaľ čo margaríny sa musia vyrábať zložitým technologickým procesom, a teda nie sú prírodným tukom. Margarín by zostal bez výdatnej pomoci farbív a iných prísad nevábnou šedivou hmotou. Do masla, na rozdiel od margarínu sa vitamíny nemusia umelo pridávať. Maslo obsahuje prírodné vitamíny, z ktorých najdôležitejší je A a D. Vitamín A je potrebný pre dobrý zrak a zdravú pokožku a navyše je dôležitý antioxidant. Vitamín D podporuje vstrebávanie vápnika, dôležitého prvku pre zdravé kosti a zuby.

Tak. Teraz to už viete! A povedzte to priateľom…



Pridané: 19.08.2011 20:50
http://www.uriel.sk/clanok/2/Vplyv-m...y-organizmus-/

http://www.uriel.sk/clanok/3/Preco-ranajkovat/?/

http://diva.aktuality.sk/clanok/3997...e-svojmu-telu/

no len ako ich vsetkych presvedcit, ze to ze to jedia vsetci a nikomu sa nic nestalo nie je argumentom

Milujte svoju pečeň......
http://zena.atlas.sk/co-jest-ked-chc...tm_campaign=hp

Máte radi čaj? Viete, že čaj je možné použiť aj inými spôsobmi?

- Zelený alebo čierny čaj vyčaria z matných vlasov s lámavými koncami krásne lesklé vlasy. Jednoducho nechajte čajový filter 15 minút vylúhovať v horúcej vode a nechajte niekoľko hodín vychladnúť (napríklad cez noc). Čaj nalejte na čerstvo umyté vlasy a nechajte 10 minút pôsobiť. Čaj pomáha aj pri zvýraznení farby vlasov, ak niekto nemá rád chemické látky, pre toho môže byť čaj vynikajúcou alternatívou, ktorá zvýrazní najmä plavé a hnedé odtiene vlasov.
- Robí s očami divy. Minimálne s kruhmi pod očami a zapálenými očami. Obyčajný Earl Grey filter je schopný robiť zázraky, pretože kofeín zužuje podkožné cievy a odstraňuje tým pádom kruhy pod očami.
- Znižuje nepríjemné zápachy. Presnejšie ide o zápach nôh, ktorý mnohým spôsobuje nepríjemnosti. Nemusíme spraviť nič iné, ako ponoriť holé nohy do lavóra s vychladnutým čajom. Kyselina trieslová, ktorá sa nachádza v čaji má antibakteriálne a antimykotické účinky, čiže znižuje potenie nôh a odstraňuje nepríjemné zápachy.
- Hydratuje pokožku. Ak si denne dvakrát nastriekame na tvár odvar zo zeleného čaju (alebo nanesieme na tvár pomocou vatových tampónov), očistíme tým póry a zároveň ich stiahneme, čím dosiahneme zdravý lesk pokožky.


- Upokojuje pokožku po holení. Toto je určené v prvom rade pre dámy, u ktorých je holenie nôh často sprevádzané začervenanou a svrbiacou pokožkou. Aj na tento problém je vynikajúcim riešením vychladený čierny čaj, ktorý po priložení na postihnuté miesta môže výrazne znížiť pociťovanú bolesť.

Blíži sa obdobie, kedy treba posilniť imunitu http://zdravie.pravda.sk/zdrava-vyzi...-prechladnuti/

Zcela správně, bohužel jsme pořád ještě v zajetí toho, že na určitou potíž je určitý lék a pořád ještě léčíme a nebo odstraňujeme jenom ty potíže, protože právě ty "nám vadí".
Zjednodušeně řečeno, nevadí nám to, že se přežíráme, ale vadí nám to, že je nám po tom těžko. Takže je pro nás přijatelnější vzít si třeba Febichol nebo něco podobného, než se nepřežírat.
Prostě pořád jenom napravujeme napáchané škody a nějak nejsme ochotni ty škody přestat páchat.
Navíc ve své lenosti a hlouposti hledáme něco jednoduchého a účinného, co zabere pokud možno na všechno. Že by to mohla být třeba taky změna životosprávy, jsme sice ochotni připustit, ale připadá nám to na náš vkus příliš složité a hlavně pro nás nepohodlné a obtěžující, zvlášť když nám "vadí jenom něco", na co jsou nějaké "prášky". Bohužel s tímhle názorem pak přistupujeme i k alternativní medicíně, ze které si vybereme nějakou metodu, která nám má zase jenom odstranit nějakou potíž, přičemž ale trváme na tom, co ji způsobuje.
Při tomhle přístupu potom není divu, že dojdeme k názoru, že alternativní postupy nefungují tak, jak jsme původně doufali.

Zdravím - poota

Dovolila som si citovať jeden príspevok z tejto diskusie Autopatie

dávno sa nestravujem pre veľa ludí normálne....od konca marca som na minime sacharidov...sú veci ktoré nejem roky...už to neriešim.....dá sa žiť aj bez knedle, zemiakov, ryže a chleba.....občas sacharidovo uletím...ale to už musí stáť zatoa ked sa občas nažeriemmusím dať pirulu ...telo to už nezvláda....

Lujzi, žijeme len raz a Ty sa takto obmedzuješ? Škoda nejesť(ak nie sú vážne zdravotné problémy) to, čo chutí, ale všetkého s mierou.

viem..hej obmedzujem....nevadí mi ani to že počítam kalórie.......teraz viem, že sa dá zredukovať váhu aj bez cvičenia....a je mi bez neho lepšie nič ma nebolí....ved občas si doprajem

pomoc

http://www.liecive.herba.sk/rok-2010...icku-plet.html

toto je HOAX z roku 2007

tu sú vyjadrenia odborníkov

http://www.hoax.cz/hoax/margariny-a-...o-rama-s-nama/
takže TOTO povedzte priateľom,a nie tie chujoviny.....

http://varecha.pravda.sk/recepty/cit...40-recept.html

Ekzémy :
Ekzém mokvavý
zasýpať fazuľovou alebo hrachovou múkou a doplniť stravu vitamínmi A, E. Jedlá s obsahom vitamínu A treba jesť denne, jedlá s obsahom vitamínu E len každý 4 – 5 deň. Vitamíny dopĺňať 5 týždňov.

Ekzém hnisavý
roztopiť maslo, vyliať ho do veľmi studenej vody, aby rýchlo stuhlo, vybrať ho a tým mastiť Postihnuté miesto treba umývať čajom zo slezu nabadaného, na 1/2 litra vody 1 lyžica slezu, spariť, nechať stáť 10 minút.

Ekzém s vodnatými pľuzgierikmi
umývať odvarom dubovej kôry. 1/2 litra vody + l lyžica kôry, variť 1/4 hodinu. Umývať viackrát denne.

Ekzém – kožná pleseň
vodný roztok kamenca bieloho – kúpele. 1 polievková lyžica na 5 litrov vody.

Ekzém suchý
doplniť stravu vitamínom A, E (viď recept na ekzém mokvavý). Umývať domácim sladkým mliekom, alebo domácou sladkou smotanou.

Ekzém svrbivý
dať do úst kocku cukru, rozmiešať ju so slinami a tým natierať.
Zasýpať práškom z kvetom rumančeka.
Umývať rozriedeným odvarom dubovej kôry a potom potierať sladkou smotanou a posypať hrachovou múkou (smotana – A vitamín, hrach – E vitamín).
Natierať bravčovou masťou pomiešanou s práškovým cukrom.
Na ekzémy a psoriázu
Obyčajné maslo (nie rastlinné) roztopiť, preliať do sklenej nádoby a nechať stuhnúť, potom ním potierať postihnuté miesta (výborne zregeneruje kožné tkanivo).

Výživa pre mozog
Pistácie - obsahom kália, ktoré podporuje transport kyslíka červenými krvinkami, pomáhajú udržať jasnú myseľ.

Orechy - obsahujú alfa-linolovú kyselinu, minerálne látky a bielkoviny, posilňujú mozgové bunky a koncentráciu.

Biela fazuľa - obsahom magnézia podporuje prenos myšlienok.

Ovsené vločky - ich obsah vitamínu B zosilňuje koncentráciu a vďaka magnéziu zvyšuje výkonnosť.

Papája - má vysoký obsah vitamínu C a magnézia, čím pomáha proti únave.

Červená paprika - vysokým obsahom vitamínu C pomáha prekrviť mozog.

Jogurt - je hodnotným zdrojom kalcia a amínokyseliny isoleicínu, zvyšuje výkonnosť.

Prajem pekný a štastný deň a v zdraví všetkým Vám priatelia. Príspevok od " kaivorusa" je vystihujúci. Pitný režim : iba čistá voda a odporúčané čaje bez cukru, podľa tažkosti v tele. ... Ja osobne pijem len čistú vodu a v ranných hod.štartujem telo odstatou vodou / najlepšie teplá/. Denne sa snažím vypiť dostatok čistej vody v rôznych možných intervaloch. Strava je pre telo veľmi dôležitá. Je nutné konzumovať čo najviac surovej zeleniny a ovocia. Ja osobne používam odšťavovač. . Delená strava je pre naše telo tiež veľmi blahodárna, ale nie vždy sa to dá ak pracujeme. zase su možnosti výberu pri stravovaní v reštauráciach počas obeda. ..... Ak človek si uvedomí kde žijeme a čo jeme tak je zhrozený, ale aj tu sa dá nájsť kompromis a svojmu telu neškodiť. Je to o vôli a chuti vzdelavať sa a hladať riešenia pre svoje telo, či problém v ňom. Mám ´tažkosti aj ja ako každý človek a toho času sa liečim peruánskymi bylinami. / www.uncaria.sk/. Poradil mi odborník z Prahy a odporúčil liečiva. Je tu takýchto možnosti / strániek/ veľmi veľa . Nie vždy je nutné užívať lieky a aj v mojom prípade pomohla alternatívna medicína. A preto je potrebné začať najprv životosprávou a radami liečitelov, ak je to potrebné.....s pozdravom J.S.

https://g2cforum.org/index.php/list/...republic#37318
Kto by mal záujem sa dovzdelať v MMS, v Prahe bude seminár jazyk SK, CZ 24. až 26.1.2014.
http://jimhumble.org/