Zavrieť
Upraviť
Hlavné
- Auto Moto [x]
- Cestovanie [x]
- Deti [x]
- Domácnosť [x]
- Elektronika [x]
- Foto [x]
- Hoby [x]
- Hudba [x]
- Iné [x]
- Kaviareň Porady [x]
- Kultúra [x]
- Mobily a Tablety [x]
- Móda [x]
- Mzdy a personalistika [x]
- Neziskové organizácie [x]
- Počítače [x]
- Podnikanie [x]
- Porada (o stránke Porada) [x]
- Právo [x]
- Recenzie [x]
- Recepty [x]
- Software [x]
- Stavba [x]
- Šport [x]
- Účtovníctvo a dane [x]
- Vzdelávanie [x]
- Záhrada [x]
- Zdravie [x]
- Zvieratá [x]
Otázku
Pravidlá
Položte novú otázku, ak:
- Potrebujete odpoveď (na diskusiu slúžia Debaty).
- Ste nenašli odpoveď cez vyhľadávanie
Tip
Pravidlá a tipy
Vaše rady, tipy a vedomosti!
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Tip môžete napísať stručne ale môže ísť aj o dlhší článok.
Ak chcete zdieľať cudzí článok, zdieľajte link.
Zdieľaj link
Pravidlá a tipy
Zdieľajte s nami link na články z iných webov.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Komentáre k linku budú zoradené podľa počtu hlasov,
môžete využiť aj filter komentárov a zobraziť
len komentáre od členov ktorých na Porade sledujete.
Sledovať
Čo môžem urobiť aktuálne pre zdravie
Tak ma napadlo, že by som otvorila novú tému, kde by sme si mohli navzájom odovzdávať skúsenosti na báze alternatívnej a preventívnej starostlivosti o zdravie.
Osvedčené bylinné extrakty, obklady a pod. Každý si tu môže nájsť niečo, čo môže pre seba urobiť.
Ako prvé ponúkam: čistiaca jarná kúra Medvedím cesnakom.
Osvedčené bylinné extrakty, obklady a pod. Každý si tu môže nájsť niečo, čo môže pre seba urobiť.
Ako prvé ponúkam: čistiaca jarná kúra Medvedím cesnakom.
Naposledy upravil ubka : 11.02.11 at 21:53
Hľadať v debate
som jednoducho žena
Pozrite si cviky proti bolesti, sú rozdelené podľa jednotlivých častí tela a chrbtice:
http://www.poradnazdarma.cz/viewtopic.php?f=208&t=2255
http://www.poradnazdarma.cz/viewtopic.php?f=208&t=2255
som jednoducho žena
Je to po česky, ale rozumieme všetci :
Více zde: http://www.bylinky-maya.cz/news/otra...bernich-nervu/
Více zde: http://www.bylinky-maya.cz/news/otra...bernich-nervu/
Levandulový ocet
K výrobě použijeme hrstku čerstvě natrhaných levandulových květů, které posekáme a zalijeme lahví jablečného octa. Nálev postavíme na slunečné okno, každý den jej protřepeme a necháme dva týdny macerovat.
Ocet pak scedíme a do láhve před uzavřením vložíme pár levandulových výhonků. Levandulový ocet určený k dochucení salátů můžeme při macerování přichutit stroužkem česneku a pepřem (deset kuliček). Jinak jej v zředěném stavu využijeme při mytí vlasů (neutralizuje zbytky šamponů), v koupelích proti plísním i jako přírodní repelent proti klíšťatům, komárům atd.
Levandulový olej
Zklidňuje, podporuje imunitu a tvorbu bílých krvinek, léčí obtíže dýchacího a trávicího ústrojí, odstraňuje deprese, revmatismus, spáleniny atd. Při přípravě oleje čerstvé květy napěchujeme do uzavíratelné sklenice a zalijeme je celé olivovým olejem.
Sklenici postavíme do tepla na sluníčko a necháme ji odstát 3 až 4 týdny. Olej pak scedíme přes plátno či sítko a uschováme na temném místě (ve skříňce, tmavé lahvi). Olej s levandulí lze rovněž louhovat 4 dny, pak vymačkat květy a ve stejném oleji celý proces opakovat ještě 2x vždy s novou dávkou květů (macerace celkem 12 dní).
K výrobě použijeme hrstku čerstvě natrhaných levandulových květů, které posekáme a zalijeme lahví jablečného octa. Nálev postavíme na slunečné okno, každý den jej protřepeme a necháme dva týdny macerovat.
Ocet pak scedíme a do láhve před uzavřením vložíme pár levandulových výhonků. Levandulový ocet určený k dochucení salátů můžeme při macerování přichutit stroužkem česneku a pepřem (deset kuliček). Jinak jej v zředěném stavu využijeme při mytí vlasů (neutralizuje zbytky šamponů), v koupelích proti plísním i jako přírodní repelent proti klíšťatům, komárům atd.
Levandulový olej
Zklidňuje, podporuje imunitu a tvorbu bílých krvinek, léčí obtíže dýchacího a trávicího ústrojí, odstraňuje deprese, revmatismus, spáleniny atd. Při přípravě oleje čerstvé květy napěchujeme do uzavíratelné sklenice a zalijeme je celé olivovým olejem.
Sklenici postavíme do tepla na sluníčko a necháme ji odstát 3 až 4 týdny. Olej pak scedíme přes plátno či sítko a uschováme na temném místě (ve skříňce, tmavé lahvi). Olej s levandulí lze rovněž louhovat 4 dny, pak vymačkat květy a ve stejném oleji celý proces opakovat ještě 2x vždy s novou dávkou květů (macerace celkem 12 dní).
na vsetko o kozi prave online..
http://vysetrenie.zoznam.sk/cl/10006...-vsetko-o-kozi
http://vysetrenie.zoznam.sk/cl/10006...-vsetko-o-kozi
PRÍPRAVA PRAVÉHO JABLČNÉHO OCTU
Na jeho prípravu použi zdravé, nepoškodené jablká, postrúhaj ich na strúhadle zo skla alebo plastu (nie kovovom !). Na jeden kilogram jabĺk pridaj liter a pol až dva litre vody. Denne premiešaj drevenou vareškou. Po vykvasení preceď, nalej do fliaš a odlož do chladničky.
Užívanie: Do dvoch až troch pohárov vody si pridaj dve čajové lyžičky octu z jabĺk, pi ráno a večer. Zlepšíš si tak funkčnosť žíl. Tento ocot používaj aj na prípravu jedál. Predídeš tak cirhóze pečene.
Na jeho prípravu použi zdravé, nepoškodené jablká, postrúhaj ich na strúhadle zo skla alebo plastu (nie kovovom !). Na jeden kilogram jabĺk pridaj liter a pol až dva litre vody. Denne premiešaj drevenou vareškou. Po vykvasení preceď, nalej do fliaš a odlož do chladničky.
Užívanie: Do dvoch až troch pohárov vody si pridaj dve čajové lyžičky octu z jabĺk, pi ráno a večer. Zlepšíš si tak funkčnosť žíl. Tento ocot používaj aj na prípravu jedál. Predídeš tak cirhóze pečene.
keby si chcel niekto vyrábať domácu kozmetiku....
http://www.fler.cz/blog/domaci-priro...osmetika-11476
http://www.fler.cz/blog/domaci-priro...osmetika-11476
http://diva.aktuality.sk/clanok/3264...y-dar-prirody/
Ak máte slabé nechty, ktoré sa často lámu, potierajte ich pravidelne tekvicovým olejom, ktorý vmasírujte aj do ich okolia, aby ste podporili ich rast.
Ak máte slabé nechty, ktoré sa často lámu, potierajte ich pravidelne tekvicovým olejom, ktorý vmasírujte aj do ich okolia, aby ste podporili ich rast.
Nuž - téma je, že čo spraviť aktuálne 
... najlepšie by teraz bolo zaliezť niekde do chladnej pivnice 
A my, čo takú možnosť nemáme, tak aspoň nohy do lavóra, poriadny stakan vody, mokrú handru na hlavu a nič nerobiť - prípadne driemkať (ak sa dá) ...
... najlepšie by teraz bolo zaliezť niekde do chladnej pivnice A my, čo takú možnosť nemáme, tak aspoň nohy do lavóra, poriadny stakan vody, mokrú handru na hlavu a nič nerobiť - prípadne driemkať (ak sa dá) ...
Ak nám chýbajú vitamíny….
VAROVNÉ SIGNÁLY – deficit vitamínu, čo vám chýba
itamín A – Zhoršené videnie v noci, hnačka, črevné infekcie, hrubá, suchá koža, častá jačmenná zrna, početné škvrny na koži.
Vitamín B (tiamín) – Strata chuti do jedla, znížená duševná bystrosť, zlá pamäť, podráždenosť, nedostatok energie.
Vitamín B (riboflavín) – Kútiky (u pier), pľuzgiere, červený jazyk, pocity hrdzavé bolesti pod viečkami; šupinaní kože okolo nosa, na čele a ušiach, citlivosť na svetlo.
Vitamín B (pyridoxín) – Nízka hladina cukru v krvi, praskliny kože okolo úst, šklbanie vo svaloch, podráždenosť, zápal kože v okolí očí, necitlivosť a kŕče v končatinách, pomalé učenie, časté močenie.
Vitamín B12 – Bolestivosť ramien a nôh, mravčenie v končatinách, zlá pamäť, koktanie, pocity bolesti v ústach, ťažkosti s chôdzou, pomalé reflexy.
Biotín – Únava, nevoľnosť, depresie, suchá koža, svalové bolesti, nespavosť.
Cholín – Zablokované obličkové priechody, žalúdočné vredy.
Kyselina listová (folacín) – Červený jazyk, hnačka, črevné problémy, nízka hladina hematokrit.
Inositol – Ekzém, zápcha.
Niacín – Strata chuti do jedla, zlé dýchanie, zápal ďasien a bolesti sliznice ústnej dutiny, bolesti hlavy, závraty, poškodenie kože, žalúdka a tráviaceho ústrojenstva.
Kyselina pantotenová – Únava, poruchy spánku, horúce nohy, nevoľnosť (k nedostatku dochádza zriedka, pretože kyselina pantotenová je vo väčšine potravín.)
Vitamín C – Jednoduché odreniny, krvácanie ďasien, krvácanie z nosa, bolesti v kĺboch, pomalé hojenie rán.
Vitamín D – mäknutie lebky, zväčšenie kĺbov, krehké kosti, nohy do “o”.
Vitamín E – Možno anémie u novorodencov s predčasným pôrodom alebo u novorodencov s nízkou hmotnosťou.
Vitamín F – Krehké vlasy, lupiny, suchá pleť, krehké nechty.
Vápnik – Podráždenosť, kŕče, bolesti kĺbov, kazenie zubov.
Jód – Pomalé učenia, obezita, zlá pamäť.
Železo – bledosť, únava.
Horčík – šklbanie vo svaloch, duševné dezorientácia.
Fosfor – Pomalý rast, nezdravé zuby.
Draslík – Nervozita, nespavosť, zápcha, únava, akné.
Bielkoviny – Únava, pomalý rast, nelesklé vlasy, lámavé nechty, nechuť k jedlu.
Sodík – Vetry, úbytok na váhe (riedke vďaka tomu, že deti jedia veľa slaných jedál.)
Zinok – Biele škvrnky na nechtoch, zlá schopnosť sústredenia, únava, ľahké podliehanie infekciám.
VAROVNÉ SIGNÁLY – deficit vitamínu, čo vám chýba
itamín A – Zhoršené videnie v noci, hnačka, črevné infekcie, hrubá, suchá koža, častá jačmenná zrna, početné škvrny na koži.
Vitamín B (tiamín) – Strata chuti do jedla, znížená duševná bystrosť, zlá pamäť, podráždenosť, nedostatok energie.
Vitamín B (riboflavín) – Kútiky (u pier), pľuzgiere, červený jazyk, pocity hrdzavé bolesti pod viečkami; šupinaní kože okolo nosa, na čele a ušiach, citlivosť na svetlo.
Vitamín B (pyridoxín) – Nízka hladina cukru v krvi, praskliny kože okolo úst, šklbanie vo svaloch, podráždenosť, zápal kože v okolí očí, necitlivosť a kŕče v končatinách, pomalé učenie, časté močenie.
Vitamín B12 – Bolestivosť ramien a nôh, mravčenie v končatinách, zlá pamäť, koktanie, pocity bolesti v ústach, ťažkosti s chôdzou, pomalé reflexy.
Biotín – Únava, nevoľnosť, depresie, suchá koža, svalové bolesti, nespavosť.
Cholín – Zablokované obličkové priechody, žalúdočné vredy.
Kyselina listová (folacín) – Červený jazyk, hnačka, črevné problémy, nízka hladina hematokrit.
Inositol – Ekzém, zápcha.
Niacín – Strata chuti do jedla, zlé dýchanie, zápal ďasien a bolesti sliznice ústnej dutiny, bolesti hlavy, závraty, poškodenie kože, žalúdka a tráviaceho ústrojenstva.
Kyselina pantotenová – Únava, poruchy spánku, horúce nohy, nevoľnosť (k nedostatku dochádza zriedka, pretože kyselina pantotenová je vo väčšine potravín.)
Vitamín C – Jednoduché odreniny, krvácanie ďasien, krvácanie z nosa, bolesti v kĺboch, pomalé hojenie rán.
Vitamín D – mäknutie lebky, zväčšenie kĺbov, krehké kosti, nohy do “o”.
Vitamín E – Možno anémie u novorodencov s predčasným pôrodom alebo u novorodencov s nízkou hmotnosťou.
Vitamín F – Krehké vlasy, lupiny, suchá pleť, krehké nechty.
Vápnik – Podráždenosť, kŕče, bolesti kĺbov, kazenie zubov.
Jód – Pomalé učenia, obezita, zlá pamäť.
Železo – bledosť, únava.
Horčík – šklbanie vo svaloch, duševné dezorientácia.
Fosfor – Pomalý rast, nezdravé zuby.
Draslík – Nervozita, nespavosť, zápcha, únava, akné.
Bielkoviny – Únava, pomalý rast, nelesklé vlasy, lámavé nechty, nechuť k jedlu.
Sodík – Vetry, úbytok na váhe (riedke vďaka tomu, že deti jedia veľa slaných jedál.)
Zinok – Biele škvrnky na nechtoch, zlá schopnosť sústredenia, únava, ľahké podliehanie infekciám.
liečivé účinky repíka sú všeobecne známe, v tomto článku sú popísané vyliečenia, stojí zato prečítať do konca
http://sk2.goo.cz/zdravi_na_dlani/le...liny/repik.htm
http://sk2.goo.cz/zdravi_na_dlani/le...liny/repik.htm
Sleduj porady, ktoré by vás mohli zaujímať
Ako prispievať do debát
Zoznámte sa s novými pravidlami.Otázky nezadávajte do debát.
- sú v rámci debaty stratené
- nedajú sa dostatočne ľahko dohľadať
- majú menej odpovedí
- odpovede sa miešajú s debatou
Debaty slúžia na voľnú diskusiu.
Pokračovať v diskusii
Copyright © PORADA.sk, s.r.o. - žiadna časť stránky nemôže byť rozširovaná, alebo reprodukovaná bez predchádzajúceho súhlasu
